Чи можна їсти кукурудзяні пластівці при грудному вигодовуванні?

Радісна подія - народження дитини відбулося, маму виписали з пологового будинку, вона приїхала додому і, звичайно ж, жахливо хоче їсти. Адже, дієтичне харчування з позбавлених смаку каш, кефіру, порожніх супів виснажило її сили, які і так на межі можливостей після родового процесу і вагітності.

На жаль, при виписці лікарі мало дають інформації про те, що можна їсти мамі, що годує, а що ні, а у кожного педіатра свою думку, і найчастіше - забороняють майже всі, залишаючи лише гречку, яблука і сир, піклуючись про здоров'я новонародженого. Але якщо молода годує грудьми мама не буде якісно харчуватися, то, ні про яке молоці і мови бути не може.

Користь пластівців

Молода мама шукає відповідь на питання - чи можна їсти той чи інший конкретний продукт. Отже, що конкретного можна сказати про кукурудзяних пластівцях при грудному вигодовуванні ?!

1. З одного боку цей продукт відноситься до зернових і містить в собі багато клітковини, яка, на думку деяких, може викликати сильне газоутворення у грудничка, а також алергію і висип.
2. З іншого ж боку - це злаки і вітаміни, які не містять лактозу і глютен.
3. Крім того, кукурудзяна каша в прикорм дітей додається однією з перших.

Думки розходяться

Читайте также по теме:

Скільки можна їсти буряка при грудному вигодовуванні?

Цитрусові при грудному вигодовуванні

Чи варто їсти банани при годуванні груддю?

Чи можна їсти хурму при годуванні груддю?

Молоді лікарі ведуть суперечку з прихильниками старої школи, доводячи, що пластівці при годуванні груддю вживати в їжу необхідно, щоб урізноманітнити раціон, а байки про шкоду кукурудзи - це всього лише міф. Але вони повинні бути неглазурованими і не повинні містити велику кількість цукру.

Що стосується мам

Тим не менш, кожної молодої матері необхідно уважно ставиться до власного раціону харчування, необхідно звертати увагу на власний організм - спадкову алергію на харчові продукти, особливості засвоєння продуктів. Слід вживати в їжу якомога більшу кількість різноманітних продуктів, включаючи в раціон по одному в день, спостерігаючи за здоров'ям і поведінкою грудничка.

Висновок

Підіб'ємо підсумок, кукурудзяні пластівці при годуванні груддю за і проти:

1. Містять клітковину, яка корисна для організму матері і не шкідлива новонародженому;
2. Звертати увагу на склад придбаного продукту на предмет вмісту цукру та інших добавок;
3. Багаті вітамінами і корисними вуглеводами;
4. З обережністю вживати в їжу при наявності алергій у дитини або матері-годувальниці;

Можна чи не можна морозиво при грудному вигодовуванні? Алергенні продукти або що можна їсти при грудному вигодовуванні Чи можна тержинан при грудному вигодовуванні? Чи можна при грудному вигодовуванні макарони? Детально про плантекс при грудному вигодовуванні Протипоказані Чи протизаплідні таблетки при грудному вигодовуванні? Стілець дитини на грудному вигодовуванні

У чому користь печінки яловичини при вагітності та грудному вигодовуванні? Місячні під час годування грудьми Менструальний цикл при грудному вигодовуванні Яка користь помідорів при грудному вигодовуванні? Яка користь перловки при грудному вигодовуванні? Чим корисна меліса при грудному вигодовуванні? Чи сумісна анестезія з грудним вигодовуванням?