Менструальний цикл при грудному вигодовуванні
Дев'ять місяців вагітності безтурботно пролетіли, а тампони і прокладки все ще покриваються пилом десь у шафці вбиральні? .. Що ж, природа дає гарну можливість відпочити і відновитися після появи потомства і перенесених навантажень за час виношування дитини та процесу його народження.
Нерегулярні місячні при грудному вигодовуванні або ж їх повна відсутність обумовлені низкою факторів, в основі яких найчастіше лежить постійна робота гармонов. Так, у більшості випадків менструація під час лактації не з'явиться перші півроку після пологів, лікарі називають цей процес лактаційної амінореей, яка в силу відсутності овуляції є до того ж і природним протизаплідним засобом, але за умови годувань дитини виключно грудьми.
Однак, у деяких жінок цикл незабаром відновлюється і найчастіше має зовсім інші риси, ніж в дородовий період:
- Змінюється кількість днів між менструаціями, тобто цикл стає коротшим або довшим;
- Змінюється інтенсивність виділень, - вони можуть бути рясніше або ж, навпаки, досить мізерними;
- Як правило, скорочується кількість днів тривалості місячних;
Варто також пам'ятати, що від типу вигодовування дитини залежить, як скоро знову можуть з'явитися менструації у житті жінки, що народила. Так, наприклад, при повному природному вигодовуванні велика ймовірність її повної відсутності, при введенні прикорму можливо і відновлення циклу, при змішаному типі годівлі ймовірність появи місячних вже в 4-5 місяць після пологів, а при повному штучному вигодовуванні доведеться бути готовою до нових менструаціям вже на десятій - дванадцятому тижні після народження малюка.
Нерегулярні місячні при грудному вигодовуванні не дають спокою молодим мамам виникаючими питаннями: «Що робити? Продовжувати годувати грудьми? Як змінюється молоко і не пропаде воно? ». Грудне молоко - унікальне безцінне харчування, збагачене всіма необхідними вітамінами і мікроелементами, здатне втамовувати спрагу, голод і просто заспокоювати дитину, тому незалежно від появи місячних слід обов'язково продовжувати годувати грудьми. Інша справа, що під час менструації можливе невелике скорочення кількості молока, але знову-таки це не привід хапатися за пляшечку з сумішшю, досить просто збільшити частоту прикладань до грудей, а також пити гарячі чаї для лактації.
Радість від годування грудьми і усвідомлення того, що мама з молоком передає свою любов і зміцнює здоров'я малюка, ні в якому разі не повинна захмарюватися таким явищем, як менструація. Регулярна чи ні, вона каже, що організм готовий до появи нового потомства, і в це питання молода мама вирішує на свій розсуд.
