Становлення лактації
Зміст:
В послідовно період в організмі жінки виробляється пролактин - гормон, що регулює вироблення молока. Дитину намагаються прикладати до грудей вже через кілька хвилин після появи на світ, якщо мати вирішує: буду годувати грудьми. Поступово молоко «прибуває». Це збільшується секреція пролактину. Так гіпофіз відгукується на перші дотики язичка і губ малюка до грудей.
Безпосередньо в момент і після пологів у молочних залозах виробляється молозиво. Його кількість варіюється від 10 до 100 мл на добу. Молозиво - дуже цінна для малятка поживна суміш, що має злегка жовтуватий колір. Вміст у молозиві білків, вітамінів, антитіл (всього більше сотні різних речовин) унікально. Саме особливий склад і більш густа консистенція молозива сприяють виведенню мекония (первородного калу) з травного каналу малюка.
Крім того, новонароджена дитина потребує особливого захисту від чужорідних мікробів, «заселенні» кишечника корисними мікроорганізмами. Все це забезпечується дуже невеликою кількістю молозива, адже крихітка після народження здатний споживати трохи їжі. Тому не слід з перших же годин годування груддю боятися залишити дитину голодним.
Коли приходить молоко?
У молочних залозах до 3 - 5-му післяпологовим днях виробляється достатня кількість зрілого грудного молока. Багато мам в ці дні відзначають набухання грудей, її болючість. Утворюється застій молока, спостерігається підвищення температури. Подібні явища проходять через 36 - 48 годин. Але в цей період малюк не може взяти сосок. Можна допомогти своєму малюку, пом'якшивши перед годуванням груди теплою злегка вологою (обов'язково чистої) фланелевою пелюшкою, злегка помасажувати груди чистими руками. Зменшити набухання можна зціджуючи невелику кількість молока. Дитина тоді практично без зусиль захопить сосок - це буде його і маминим першим позитивним досвідом повноцінної годівлі.
Вплив грудного молока
Без сумнівів, молоко кожної годуючої матері ідеально підходить її дитині по різноманітним біологічним інгредієнтів. Це не тільки поживні речовини, необхідні для зростаючого організму, і ферменти, які сприяють перетравленню і засвоєнню їжі організмом малюка. Вище вже згадувалися антитіла, які сприяють несприйнятливості до інфекції і різних алергенів.
Доведено також благотворний вплив складу грудного молока на функції нервової системи, шлунково-кишкового тракту, формування зубів малюка. Годування грудьми також сприяє налагодженню емоційного зв'язку дитини і матері, благотворно позначається на психіці обох.
Збереження молока
У деяких випадках, по ряду медичних показань мамам тимчасово не вирішується грудне годування (резус-конфлікт, прийом антибіотиків та ін.). Коли лактацію необхідно зберегти, жінка повинна починати зціджування. Педіатри рекомендують догодовувати дитину сумішшю. Нерідко докорм призначають виходячи із стану малюка. Найчастіше, причиною є важкий стан жінки. Перенесене хірургічне втручання, що виникли проблеми з лактацією - це тільки деякі причини переходу на змішане вигодовування (поєднання грудного молока з його штучними аналогами).
Трагедії в цьому немає, лактацію можна зберегти. Як і при повністю грудному вигодовуванні, треба добре харчуватися, не забувати приймати вітаміни, відпочивати, правильно організувати годування, зціджувати по необхідності. Як тільки організм відновиться, нормалізуються процеси життєдіяльності, лактація прийде в норму. Алергія на грудне молоко, що робити?
Режим годування
Розмова про становлення лактації та переваги грудного вигодовування новонароджених буде неповним, якщо не сказати про режим годування. Педіатри рекомендують годувати новонародженого дитини грудьми на вимогу. У цьому випадку лактація стимулюється дитиною. Починаючи годувати «на вимогу», мати запускає природні механізми лактації в перші години. Не бійтеся того, що число годувань грудьми може скласти до 17 на добу. Малюк не буде перегодований, він не отримує з грудей молока більше, ніж йому необхідно. Ваша крихітка ще просто фізіологічно не в змозі запасати їжу «про запас».
Надалі відбувається скорочення годувань за схемою:
- 0 - 3 місяці. До 17 годувань на добу.
- 3 - 5 місяців. Протягом дня 5 годувань, крім того, нічні годування залишаються.
- 5 - 6 місяців. Той же режим, тільки в першій половині дня рекомендується додати трохи твердої їжі.
- 6 - 9 місяців. В день 3 годування груддю: вранці рано, один раз вдень і ще перед сном. Нічні годування.
- 9 - 11 місяців. Залишаються два денних грудних годування (вранці і перед засинанням).
- 11-12 місяців. Годування грудьми перед сном.
Наведена схема може бути відкоректована за допомогою лікаря і власного досвіду годувальниці.
Значних побутових проблем, втоми і недосипу при такому режимі годування можна уникнути, раціонально організувавши свій день. Частина побутових турбот можна перекласти на рідних. Особливо важливо долучити до догляду за дитиною чоловіка.
