У чому плюси грудного вигодовування для мами?
Багатьох цікавить, а навіщо взагалі розглядати переваги грудного годування для мам, якщо є очевидні плюси для малюка. Багато мам розуміють це і намагаються якомога довше тримати свою дитину на природному вигодовуванні.
Але виявляється, що і для мами теж є певні плюси від цього.
В першу чергу, такого відчуття єдності і близькості між мамою і малюком, як під час годування, більше не буде. Саме в ці хвилини жінка по-справжньому насолоджується своїм материнством, а крихітка дарує їй відчуття щастя і дива. Тобто психологічний позитивний фактор наявності. А це дуже важливо, щоб не розвивалася післяпологова депресія.
Ще один плюс – годування грудьми допомагає повернути стрункість після пологів природним шляхом. Жіночий організм за час вагітності зібрав трохи зайвого жирку. А з грудним молоком він іде за призначенням – підживлює малюка. Тому молода матуся дуже швидко повертає собі колишню фігуру.
Наступний позитивний момент – коли дитина знаходиться на природному вигодовуванні, то це суттєва економія часу і грошей. Не потрібно мити, стерилізувати пляшечки і соски, гріти суміш. Досить просто дати маляті груди, і він отримає найкраще і безпечне харчування. Крім того, всім відомо, що дитина, яку мама годує грудьми, набагато менше хворіє. А, отже, він спокійний, добре спить, а у мами залишається більше часу на себе і на своїх близьких.
Не варто лякатися, що груди втратить колишню красу. Просто потрібно про неї правильно піклуватися. На сьогоднішній день існує спеціальне білизна, призначене для годуючих мам. Також є крему, що допомагають позбутися від розтяжок.
Так що годуєте свого малюка із задоволенням. Міцне здоров'я буде у вас і у дитини.
