Як правильно годувати грудьми
Успішне годування грудьми повністю залежить від самої мами і її взаємин з дитиною. Якщо вона буде знати, як відбувається лактація, вміти вчасно розпізнати, коли потрібно погодувати малюка, а так само освоїть різні способи прикладання до грудей, можна з упевненістю заявити, що успіх гарантований. Ось деякі рекомендації.
- Спокійне місце.
Для годування краще вибирати тихі місця. Якщо ви вдома, можна усамітнитися з малюком в дальній кімнаті, де вас не буде ніхто відволікати. Мобільний телефон краще вимкнути.
- Зручна поза.
Годувати малюка можна сидячи в кріслі, лежачи на ліжку - вибір за вами, головне, щоб ваше тіло не відчувало напруги протягом довгого часу.
- Все під рукою.
Щоб не відволікатися, завжди тримайте поруч воду або сік, щоб швидко втамувати спрагу, або бутерброди, якщо захочете перекусити.
- Правильне прикладання до грудей.
Зручно влаштувавшись, спробуйте ніжно провести соском по губах дитини, зазвичай цього буває достатньо, щоб малюк відкрив рот і взяв груди. Якщо цього не відбулося або малюк відвертається, можна акуратно поплескати його по щоці з вашого боку. Тоді він рефлекторно повернеться до вас.
Як тільки малюк широко відкрив рот, можна присунути його до себе ближче. Але не потрібно щільно притискатися до дитини грудьми. А так само не варто пробувати засунути сосок йому в рот, якщо він явно цього не хоче. Завжди підтримуйте груди однією рукою, ваш малюк ще не настільки сильний, щоб утримувати її тяжкість.
При правильному прикладанні малюк захоплює не тільки сосок, але і ареолу - темну область навколо соска. Під нею знаходяться молочні частки, які дитина стимулює своїми яснами. Ніс і підборіддя дитини при годуванні повинні стосуватися грудей, а губи малюка повинні бути вивернуті назовні.
Він не повинен смоктати свою нижню губу чи язик. Про е те можуть свідчити цокали звуки.
Якщо у вас з'явилися хворобливі тріщини на сосках, ви відчуваєте дискомфорт під час годування, переконайтеся, що малюк правильно прикладається до грудей. В іншому випадку потрібно відняти дитину від грудей і спробувати прикласти до неї знову.
