Чи можна їсти імбир при годуванні груддю?
Всім відомі чудові властивості імбиру. У їжу вживають як його корінь, так і листя. Ця східна пряність містить безліч вітамінів.
Знахарі цінували лікарські властивості імбиру з давніх часів. В Індії його називали «універсальними ліками». У стародавньому Римі імбиром лікували очі. У стародавній Греції їм знімали головні болі після рясних бенкетів. У Західній Африці арабські купці продавали імбир, як засіб при сильній ангіні. Не залишив його цілющі властивості без уваги і великий китайський філософ Конфуцій. Згадка імбиру можна зустріти і в стародавніх арабських казках, як засіб, що будить пристрасть.
Імбир лікує велику кількість хвороб, включаючи імпотенцію та безплідність, простуду і астму, захворювання шлунка та печінки. Чай з імбиром є засобом для схуднення, лікує запалення, сприяє травленню, підвищує імунітет, виводить токсини з організму.
Лікарі рекомендують імбир при годуванні груддю. Вважається, що імбир очищає молоко. Починати вживати його краще вже при вагітності, так як він містить мікроелементи, які так необхідні майбутній мамі. Його навіть прописують для усунення симптомів токсикозу, нудоти і блювоти. Можна пити чай з імбиром або додавати його в їжу як приправа. Імбир сприяє усуненню болю в животі, якими страждають малюки при грудному вигодовуванні. Крім того, він поліпшує лактацію. Мами відчувають прилив молока вже після першої ж проби.
Імбир поєднується з іншими лікарськими препаратами, прекрасно вписується у смаковий букет будь-якого овочевого салату, додається в будь-яку випічку. Тим не менше, краще консультуватися з лікарем перш, ніж поспішати вживати його в їжу. Корінці, наприклад, не рекомендується давати дітям. Потрібно дуже уважно стежити за їхньою реакцією. Якщо їм перегодувати дитину, то у нього, швидше за все, виявиться алергія у вигляді висипки на шкірі.
Дорослим теж слід вживати імбир з обережністю. При високій температурі краще взагалі від нього утриматися. Якщо є проблеми зі шкірою, то імбир тільки посилить запалення. Крім того, він заборонений при виразках. Є ряд інших захворювань, при яких вживання імбиру небажано. До них відносяться цироз печінки, камені в жовчному міхурі, маткова кровотеча, геморой, високий артеріальний тиск, ішемічна хвороба серця. Імбир може подіяти як каталізатор запальних процесів в організмі.
Безсумнівно, імбир можна віднести до ряду чудодійних трав, але не забувайте про протипоказання, без яких не обходиться жодне лікарський засіб.
