Робота і вагітність, а якщо в тягар?
Кар'єрний ріст і незалежний розвиток - одні з головних цілей в житті сучасної жінки. Як часто ми по цеглинці вибудовуємо щільний фундамент для нашої майбутньої пристойною посади на роботі, яка буде приносити задоволення. Як часто всіма правдами і неправдами, жертвуючи повноцінним сном і вільним часом, ми прагнемо до якісного виконання своєї роботи заради високої зарплати. Багато жінок - бійці по натурі. Дуже часто вони добиваються поставлених перед собою цілей.
Але в житті кожної з нас, рано чи пізно, трапляється одна прекрасна несподіванка - настає час, коли нам випадає шанс продовжити людський рід, або, просто кажучи, стати матір'ю. Тоді постає питання, що вибрати - пожертвувати своєю блискучою кар'єрою заради тихого сімейного щастя і завагітніти, або ж продовжити домагатися більш високих цілей на робочому терені ?! Звичайно, ставити питання таким вже ребром просто безглуздо. Тому що в будь-якій жінці закладено дітородна функція і материнський інстинкт, а ставити роботу понад крихітного грудочки теж не зовсім правильно. Ідеальним виходом буде суміщення одного з іншим.
Наприклад, ні для кого, ні секрет, що працювати в період вагітності за законодавством можна аж до сьомого місяця. Зрозуміло, буде важко в момент перебудови організму та його адаптації до нової внутрішнього життя, але якщо так вже не хочеться йти з роботи, то і до цього можна звикнути. Необхідно заздалегідь попередити свого роботодавця про те, що Ви перебуваєте в цікавому положенні, по-перше, для того, щоб Вам змогли своєчасно знайти заміну, а також, щоб підготувати необхідні документи для майбутньої виплати допомоги.
Багато вагітні жінки даремно думають, що, перебуваючи в декретній відпустці та у відпустці по догляду за дитиною, можна про роботу забути. Найвідчайдушніші залишають своїх малюків, коли тим ще немає і року, на плечі бабусь або нянею, і виходять на трудову стежку.
Деякі жінки працюють, не виходячи з дому, благо існує безліч вакансій по роботі в мережі інтернет або на телефоні.
Варто пам'ятати про те, що навантаження на роботі під час вагітності потрібно значно знижувати. Час, проведений за комп'ютером, необхідно звести до мінімуму, піднімати тяжкості взагалі не рекомендується. Добре, якщо стан організму дозволяє затриматися на робочому місці до декретної відпустки.
Трапляється й таке, що вже перші місяці вагітності стають важкими і важкими. Крім того, на роботі ми постійно хвилюємося і переживаємо, а це може нашкодити майбутній дитині. Якщо такі моменти відбуваються, то краще припинити ходити на роботу і впритул зайнятися своєю вагітністю, адже всіх грошей все одно не заробиш, а здоров'я майбутньої дитини важливіше всього на світі.
По-перше, необхідно щодня проводити водні процедури, обмиваючи груди і соски теплою водою. Крім того, не зайвим стане виконувати ряд фізичних вправ для підтримки грудних м'язів в тонусі. Це забезпечить нормальний кровообіг і стабільну роботу молочних залоз. Корисно використовувати спеціальний підтримуючий бюстгальтер, який виготовлений з натуральних матеріалів. Його структура полягає в щільному підтримці грудей. Такий бюстгальтер дуже зручний при носінні, від чого жінка відчуває себе в ньому комфортно.
Так що біль у грудях під час вагітності - це суща дрібниця, який показує жінці, що її організм перебудовується, готуючись до швидких змін. Якщо ж у вас виникають питання, зверніться до свого лікаря, який детально розбереться в хвилюючою проблеми.
