Шкідливі звички під час лактації
Будь-яка жінка хоче народити здорового та повноцінного дитини, але не у всіх виходить це можливим. В першу чергу це говориться про наших шкідливих звичках, таких як:
- алкогольна залежність,
- тютюнопаління,
- часте вживання кави,
- застосування лікарських засобів,
- наркотики.
Якщо вчасно не усвідомити і не позбутися згубних звичок, можна сильно нашкодити не тільки собі, але і своїй дитині.
Куріння під час лактації ризик не тільки тепер для жінки, але і для малюка в двійні. Малюки, які народжені і вигодувані на молоці кращий матері, більше, ніж інші малюки хворіють захворювання дихальних шляхів, цукровий діабет, респіраторними захворюваннями, ожирінням. І звичайно, такі діти самі будуть, швидше за все, курити, ніж діти не кращий сім'ї. Нікотин і смоли диму дуже добре вбираються в молоко, яке згодом отримає малюк, він може навіть відмовитися від нього, так як йому не сподобається смак молока.
Алкоголь, звичайно ж, впливає не так страшно на організм дитини, ніж куріння. Але якщо зловживати алкоголем, то звичайно буде дуже згубно впливати на організм малюка. Багато експертів в цій області говорять, що можна вживати невелику кількість спиртного щодня. Обумовлюють це тим, що краще кожен день по чуть-чуть, ніж зловживати алкоголем. Але це маячня, так як на організм дитини навіть зовсім меленькая доза може зробити згубний вплив. Організм дорослої людини може навіть не відчути ефекту від такої доза, а дитина отримає «кінську» дозу. Тому не варто ризикувати і краще взагалі не вживати алкоголь.
Лікарські засоби необхідно приймати тільки за призначенням лікаря, самолікування в період вагітності і лактації не варто займатися.
Кофеїн теж варто обмежити на час вагітності та лактації, так як його вживання призводить до стимулювання плаценти, збільшення тиску, погіршення кровотоку.
Давайте зупинимося докладніше на тих шкідливі звички, які можуть принести чимало шкоди здоров'ю дитини, що знаходиться на грудному вигодовуванні.
Лактація і алкоголь
Шкідливий вплив на організм малюка і матері, алкоголь забезпечує за рахунок його токсичності, через його здатності впливати на виділення і утворення грудного молока.
Якщо алкоголь потрапляє у дорослий організм, він практично відразу знешкоджується печінкою, за умови, якщо немає яких-небудь хронічних захворювань або алкогольної залежності. А якщо алкоголь потрапляє в організм немовляти, який, ще навіть не почав своє нормальне формування, то навіть дуже маленька доза для дорослої людини, може стати згубною для маленької дитини. При цьому не відразу видно симптоми алкогольної інтоксикації, вони можуть проявитися навіть через кілька років. Найпоширенішим пороком розвитку після алкогольної інтоксикації є фізична і психічна затримка розвитку організму дитини.
Алкогольні напої здатні створювати лактостаз, тобто порушується відтік молока, це може створити запальні процеси в молочних залозах у годуючої матері. Алкоголь впливає на гормональну систему під час годування грудьми - знижує рівень окситоцину і пролактину, що в свою чергу зменшує утворення молока. Не варто вірити народним засобам, що вживання пива сприяє збільшенню молока. Може це почасти й так, але воно приносить великої шкоди організму.
Алкоголь здатний, як і інші продукти харчування, змінювати смак молока, тому дитина може від нього зовсім відмовитися. Вживаючи алкоголь під час лактації не можна передбачити напевне, які наслідки будуть наслідки, оскільки все залежить від певних якостей організму, від його спадковості.
Існує думка, що годує жінка може по чуть-чуть кожен день дозволяти собі 350 мл пива, або 140 мл вина, або 50 мл горілки. Теорія ця каже, що краще пити по чуть-чуть, ніж почати зловживати. Але не слухайте всяку маячню, краще взагалі не вживати алкоголь, оскільки для вас доза буде дуже маленькою, що ви навіть не відчуєте присутність алкоголю в організмі, а для дитини, та ж сама доза буде просто «кінської».
Куріння і лактація
Якщо проблема з алкоголем під час годування грудьми викликає у різних фахівців різночитання, то ось на рахунок паління всі одностайні - куріння під час лактації не просто не бажано, а згубно для дитини. Токсичні речовини, які містяться в тютюновому димі. Дуже швидко проникають в усі клітини організму, особливо в молоко, а потім в організм дитини. При цьому дитина не просто отримує токсичні речовини, а отримує їх у подвійному розмірі - вдихаючи з повітря, а потім і з молоком. Навіть, якщо мати буде курити не в тому приміщенні, де знаходиться дитина, то все одно одяг, волосся, шкіра все буде просякнуте димом, які згодом буде вдихати малюк.
У курящих жінок молоко набагато швидше закінчується, ніж у жінок без шкідливих звичок. Тютюнові смоли і нікотин знижують секрецію молока, порушують його відділення, що перешкоджає нормальному грудному вигодовуванню. Речовини, які входять до складу сигарет, дуже сильно впливають на смак молока. Через це дитина може відмовитися від молока, це призведе до швидкого припинення лактації.
Зміни через вживання молока містить нікотин, можуть бути різні - це і прискорене серцебиття, занепокоєння, блювота, пронос, зниження апетиту, кишкові кольки. Через пасивного куріння дитини у нього може початися відставання в розвиток як фізичному, так і в розумовому. Ступінь вплив нікотинової залежності і наслідків від неї, залежить від того, скільки викурює за день мати, а також, якщо палить і батько, так тим більше наслідки будуть в два рази більше. Діти, які ростуть в сім'ї, де курять дорослі, частіше за своїх однолітків хворіють захворюваннями дихальних шляхів. А найстрашніше, що на першому році життя у дитини може утворитися рак легенів, і настати раптова смерть.
Наркотичні засоби і лактація
Наркотичний вплив на малюка може виникнути після попадання їх в організм дитини через молоко матері. Тому без рекомендацій і консультацій з лікарем не варто застосовувати різні лікарські засоби. Особливо це стосується різних сульфаніламідних препаратів та антибіотиків, тому що ці речовини здатні дуже глибоко проникати в молоко, а потім згубно впливати на організм дитини. Після потрапляння в організм таких препаратів, у малюка може відмовити нирка, печінка, порушитися нормальний процес дозрівання статевої системи, порушитися мікрофлора і баланс в кишечнику.
Ось приклади деяких препаратів, які дуже сильно концентруються в молоці, а потім негативно впливають на організм дитини:
- Бромокриптин пригнічує лактацію,
- Амфетамін порушує сон, підвищує дратівливість,
- Циклофосфамід - знижує імунітет,
- Циметидин - стимулює ЦНС, пригнічує кислотність шлункового соку,
- Ерготамін викликає судоми, блювоту, нудоту, пригнічує лактацію,
- Героїн розвиває наркотичну залежність у дитини,
- Солі золота викликають запалення печінки і нирок,
- Ізотретінонін викликає утворення пухлин,
- Іод121 викликає рак щитовидної залози,
- Літій порушує функції ЦНС і серцево-судинної,
- Морфін викликає звикання,
- Галій пригнічує кістковий мозок,
- Метімазол знижує функцію щитовидної залози,
- Фенциклидин викликає кровотечі.
Жінці варто взагалі уникати прийому таких речовин.
Сществует препарати, які слід приймати з обережністю, і тільки за рецептом лікаря.
До них відносяться:
- Амантадин викликає нудоту, затримує сечу, викликає блювоту,
- Антациди з алюмінієм здатні затримувати розвиток дитини,
- Діазепам призводить до акумуляції у дітей седативного ефекту,
- Хлорпромазин викликає запаморочення, гинекомастию у хлопчиків,
- Естрогени призводять до фемінізація,
- Доксепін призводить до блідості,
- Ізонізід призводить до розвитку дефіциту вітаміну В6.
