Айва при грудному вигодовуванні - користь і протипоказання

Айва - унікальний за своїм складом фрукт, близька родичка груші та яблука. Плоди темно-жовтого або лимонного кольору мають грушоподібної форми, волосяну шкірку і жорстку м'якоть з терпким солодкуватим присмаком.

Айва з давніх часів відома як лікарський продукт, що вживається при боротьбі з:

1. Склерозами,
2. Панкреатитом,
3. Недокрів'ям,
4. Гіпертонією.

Завдяки терпким властивостям, айва особливо цінна як протизапальний засіб, може використовуватися в боротьбі з кровотечами. Крім того, плоди цього дерева займають лідерські позиції за вмістом поживних речовин.

Здавалося б, цей екзотичний плід є оптимальним продуктом для насичення організму годуючої матері необхідними корисними речовинами. Айва при грудному вигодовуванні має цілющу дію, однак, варто ознайомитися і з деякими протипоказаннями до її вживання.

Користь айви при грудному вигодовуванні

1. Вміст вітамінів А, С, В1, В22 і ніацину (В3 або РР) в 100 грамах продукту в декілька разів перевищує їх кількість в інших фруктах.
2. Вживання плодів айви забезпечує надходження в достатній кількості необхідних макроелементів, таких як фосфор, натрій, кальцій і магній.
3. Вживання 150 грам айви в день поповнює добову потребу організму в насиченні залізом, тим самим зменшуючи ризик розвитку анемії у годуючих жінок.
4. Введення айви в раціон є хорошою підмогою в профілактиці маткових кровотеч, що виникають у післяпологовий період.

Протипоказання

Читайте также по теме:

Сир при грудному вигодовуванні

Шкода і користь ананаса при грудному вигодовуванні

5 корисних властивостей Айви при грудному вигодовуванні

За і проти вживання гранат при грудному вигодовуванні

Айву, як і будь екзотичний фрукт, вводити в раціон слід з обережністю і поступово. Дане правило має бути дотримано з особливою ретельністю при наявності певних проблем зі здоров'ям.

Крім того, до вживання цього плоду є такі протипоказання:

1. У сирому вигляді айва малопридатна до вживання через її в'яжучих властивостей, більше того, вважається шкідливою для кишечника.
2. Через наявність дубильних речовин, айва може стати причиною запорів і здуття живота у новонародженого.
3. З обережністю слід вживати айву людям, схильним до утворення тромбів.
4. Не варто забувати про те, що у зв'язку з небезпекою появи алергічних реакцій у малюка, жінці слід обмежити вживання екзотичних продуктів, до яких можна віднести і плоди айви.

Айва при грудному вигодовуванні допоможе істотно урізноманітнити обмежене меню годуючої матері. Однак, як і будь-який новий продукт, вводити айву в раціон слід поступово, відстежуючи реакцію дитини.

Герпес у годуючої матері, чого варто побоюватися дитині? Валеріанка при лактації, користь чи шкода? Користь і шкода вживання цибулі при грудному вигодовуванні Чи корисний часник при грудному вигодовуванні? Свіжовичавлені соки при лактації, користь і шкода Свічки від геморою при лактації та вагітності, які вибрати? Протизаплідні свічки при грудному вигодовуванні, можна чи ні?

Гепатромбин г при лактації Ацетилсаліцилова кислота при грудному вигодовуванні Грудне вигодовування і креветки, користь чи шкода? Лікування геморою під час годування грудьми Вагітність під час грудного вигодовування Знеболюючі препарати при грудному вигодовуванні Харчове отруєння при годуванні груддю