Як правильно зберігати грудне молоко?
Дуже часто, буває так, що мамі потрібно кудись відлучитися від малюка. Ну а якщо він знаходиться на грудному вигодовуванні? Що ж робити? Якщо навіть зцідити молоко, його треба правильно зберегти. Нижче, покроково, розберемося, як це зробити.
Вибираємо тару для зберігання грудного молока:
Молоко обов'язково потрібно зціджувати в чисту ємність, неважливо скляна вона або пластмасова. Якщо ви збираєтеся довго його зберігати, вона повинна щільно закриватися. Також в аптеці можна купити спеціальні пластикові пакети. Вони максимально зручні у використанні, компактні. Також на них є місце для підпису, коли молоко було сцежено. Це потрібно для того щоб уникати не потрібних витрат молока, і спочатку використовувати, то що вже довше зберігається.
Перш ніж почати зціджувати молоко простерилизуйте тару і апарат для зціджування.
Заморожувати молоко краще невеликими порціями, де то по 80 - 140 мл.
У холодильнику при температурі від 0 до 3-4 С., материнське молоко зберігається до 8 днів.
У морозильній камері з постійною температурою -19 С молоко може зберігатися від 6 місяців і довше. У звичайній морозильній камері без окремої дверцята всередині - два тижні, з окремою дверкою близько трьох місяців.
Якщо ж молода мама вийшла на роботу, а грудне вигодовування припиняти не хоче, та й холодильника під рукою немає, не переживайте даремно. Доведено, що материнське молоко має дивну властивість, перешкоджати зростанню бактерій, тому без холодильника воно може зберігатися до 10 годин.
Як нагрівати молоко
Щоб нагріти молоко треба поставити закриту ємність під теплу воду з-під крана. Чи не розігрівайте молоко, до стану кипіння. Щоб визначити температуру молока, спочатку варто струснути пакет. Ніколи не грійте грудне молоко в мікрохвильовій печі.
Що робити з розмороженим молоком.
Вже розігріте молоко, повторно не можна заморожувати.
