Корисні поради з грудного вигодовування
Для дітей до року грудне молоко є найбільш кращою їжею. Щоб грудне вигодовування тривало досить довгий час і приносило і мамі, і малюкові тільки приємні відчуття, необхідно дотримуватися певних правил.
Організація грудного вигодовування
- Найважливішим моментом у становленні хорошою лактації є перший контакт матері і дитини, перше прикладання до грудей. Його необхідно здійснити в перші 15 хвилин після пологів. І ні в якому разі не варто віднімати малюка від грудей, поки він сам не випустить її. На жаль, не завжди є така можливість.
- Спільне перебування матері та дитини вже практикується в більшості сучасних пологових будинків. Цей фактор також відіграє велику роль у налагодженні грудного вигодовування. Організм жінки як би налаштовується на потрібний лад материнства, завдяки турботам про новонародженого. Будинки мамі теж слід доглядати за дитиною самої, наскільки дозволяє її самопочуття.
- Годування на вимогу. За виробництво грудного молока в жіночому організмі відповідає гормон окситоцину. Він виробляється щитовидною залозою при стимуляції соска і ареоли ротиком малюка, тому дуже важливі часті прикладання дитини до грудей на першу вимогу. Завдяки цьому вдасться домогтися наявності достатньої кількості молока.
- Правильне прикладання дитини до грудей, правильне захоплення.
- Спільний сон і нічні годування. Особливо добре стимулюють вироблення молока годування з 3 до 8 ранку.
- Відсутність пустушок і пляшечок. Дитина не повинна знати нічого, крім маминих грудей.
- Емоційний стан матері. Проблеми з лактацією навряд чи виникнуть у спокійній і щасливої мами.
Можливі труднощі
Дуже часто трапляється, що хворобливі соски заважають отримувати задоволення від годування. Така проблема виникає через неправильне захоплення грудей дитиною, швидше за все він захоплює тільки сосок. У такій ситуації потрібно акуратно забрати груди з рота дитини і вкласти її знову, і постійно це контролювати. Також з можливих проблем можна виділити мастити і застої молока. Вони можливі через те, що дитина не може висмоктати все молоко. У таких випадках слід якомога довше тримати дитину від грудей.
Зараз у багатьох містах існують групи підтримки грудного вигодовування. У разі необхідності можна запросити досвідченого консультанта додому для вирішення проблем.