Сприятливий день для вагітності? Який він?
Багато сучасних батьків піклуються про своє майбутнє потомство, тим самим заздалегідь починають планувати народження своєї дитини. Здорова дитина народиться тільки від здорових батьків. Щоб процес увінчався успіхом в більш короткі терміни, можна розрахувати сприятливі дні для зачаття.
Зачаття починається з запліднення сперматозоїдом яйцеклітини. Активна і готова до запліднення яйцеклітина живе кілька днів, а потім ця активність падає і зачаття не настає. Сперматозоїди мають бути рухливими, оскільки шлях назустріч яйцеклітини неблизький. Овуляція - це процес, коли розривається зрілий фолікул і яйцеклітина переміщається в черевну порожнину. Далі вона рухається до маткових труб, де зустрічається зі сперматозоїдом. Якщо відбулося запліднення, то жіноча клітина пересувається в матку, де починає прикріплюватися і потім ділитися. Щоб розрахувати, коли настає овуляція, а значить і сприятливий день, можна скористатися автоматичним калькулятором для розрахунку. Але цей метод надійний не на 100 відсотків. Кожен жіночий організм індивідуальний, а при автоматичній калькуляції в розрахунок приймаються усереднені значення. Вам важливо скласти власний календар, а для цього знадобиться трохи часу і терпіння.
Ось кілька способів:
1. Визначаємо базальну температуру. Для цього вимірюють температуру, не встаючи з ліжка, відразу після нічного сну. Вимірювання проводять в піхву щодня протягом місяця. У звичайні дні, коли овуляція відсутня температура в середньому 37 градусів. При настанні овуляції настає підвищення базальної температури на 0,4 - 0,5 градусів. Перед менструацією за 1-2 дні до початку, вона знижується. Дані можна фіксувати у вигляді графіка.
2. Календарний метод. Сприятливими можна вважати середні дні з 11-го по 21-й менструального циклу. Пам'ятаємо, що цикл починає відраховуватися з 1-го дня менструації по початок наступної.
3. Дивимося цервікальногослизу. Відокремлювана слиз з піхви під час овуляторного періоду стає прозорою, більш густий.
4. Тест на овуляцію. Продається в аптечних мережах. Принцип пристрою і визначення, як при визначенні на вагітність.
5. Комбінований метод. Можна користуватися якоїсь однієї методикою, а можна використовувати в комплексі.
Якщо запастися терпінням і використовувати можливі методики в комплексі, тоді шанс розрахувати сприятливі дні для зачаття зросте в рази.
