Ази годування немовлят
Зміст:
- Годування немовляти
- Як правильно годувати немовля
- Чим краще годувати немовля
- Як часто годувати немовля
- Годування грудничка під час сну
Годування немовляти
Найбільшим кращим харчуванням для немовлят є грудне молоко, воно забезпечує організм дитини всіма корисними речовинами, які йому потрібні в перше півріччя життя. У грудному молоці є імунологічно і біологічно активні речовини, яких немає в дитячих сумішах.
Грудне молоко на багато краще ніж дитячі суміші, по тому, що його склад змінюється в залежності від того, чим харчується мама, ще залежить від часу доби, також склад молока змінюється в процесі лактації.
Для немовлят краще грудне молоко по тому, що у дитини:
- Забезпечується захист від респіраторної інфекції,
- Знижується ризик випадків отиту,
- Ризик синдрому раптової смерті дитини,
- Знижується ризик проявів алергії,
- Поліпшується зору,
- Поліпшується психічний і фізичний розвиток.
Для мами дитини є теж ряд плюсів: падає ризик кровотечі після пологів, можливо прискорення втрати маси тіла і повернення до маси тіла, яка була до вагітності, зменшується ризик раку грудей в передклімактеричному віці, швидше проходить післяродовий синдром.
Як правильно годувати немовля
Дитину треба годувати за його бажанням - коли він сам цього захоче, особливо в перші 4 тижні життя.
Якщо малюк дуже часто прокидається вночі для годування, значить, він не наїдається вдень і є привід задуматися про додаткове введення суміші.
Крихітку можна привчити до режиму харчування вже після місяця-двох. Як правило, до цього моменту дитина вже витримує всю ніч без додаткових годувань. Найпростіший варіант - кожні три години - це в 6-00, 9-00, 12-00, 15-00, 18-00, 21-00, 00-00, і т.д. нічні годування можна пропускати, якщо малюк не вимагає.
Немовля не відразу звикає до такому режиму і по початку може хникати на вимогу, але йому краще дати попити водички або дати пустушку, поки не прийде певний час для харчування. І через деякий час малюк звикає до режиму. Таким чином, ви привчаєте малюка до режиму харчування.
Коли настане час відучувати дитину від годувань вночі, треба збільшити дозу харчування вдень і останнє годування повинно бути в один і той же час - близько одинадцятої години вечора.
Так як же потрібно годувати грудьми? Для того, що б правильно годувати малюка не треба обмежувати смоктання грудей, це означає, що малюк сам повинен відпустити груди, коли насититься. І це дуже важливо, просто якщо мама буде обмежувати смоктання, то малюк в наступну годівлю буде їсти швидко і є багато першого (рідкого) молока, а густого мало (саме їм малюк наїдається і в ньому містяться майже всі вітаміни і корисні речовини, які відповідають за здоровий розвиток малюка)
Ще для вірного харчування малюка необхідно, що б він добре захоплював груди мами. Про це багато говорять в пологовому будинку, після пологів.
Практично всі діти схильні неправильно брати груди, а це може закінчиться неповним спорожненням молочних залоз, лактозной недостатності, нестачі молока, зниження збільшень у вазі і зростанні малюка, тріщин і хворобливості сосків, маститу і т.д. І тільки правильне захоплення соска може бути запорукою достатньої лактації у мами і нормального росту і розвитку дитини.
Ротик немовляти повинен бути широко відкритий, нижня губка вивернута в назовні, а кінчик язика повинен стирчати з під нижньою губки. Для того, що б правильно прикладати малюка, підтримувати груди не потрібно. Під час годування груди повинна розташовуватися вільно, і дитина повинна сам вибрати зручне положення для смоктання.
Чим краще годувати немовля
Немає ніякої необхідності до 6-місячного віку давати дитинці щось інше, крім материнського молока. Це унікальний продукт харчування, який забезпечує немовляти усіма корисними речовинами, яких вимагає його організм.
Дітям, які отримують з різних причин молочні суміші, прикорм треба вводити не раніше 4, але і не пізніше 6 місяців (якщо маса тіла дитини буде в 2 рази більше від початкової).
Як часто годувати немовля
З кожним прожитим днем у малюка збільшуються перерви між годуваннями, і так до півроку малюк харчується через кожні три з половиною - чотири години. Десь з 2 місяців малюка можна відучити від нічних годувань - вночі малюк витримує близько 6-8 годин без прийому їжі.
Якщо малюкові таких годувань вистачає, а в мами хороша лактація, то не треба нічого міняти. Але якщо у матусі молока стає менше - значить, дитину потрібно прикладати до грудей частіше, можливо навіть будити вночі, так як найбільшу кількість молока в грудях з'являється саме вночі.
Чи потрібно прораховувати, скільки треба їсти малюкові?
Зазвичай немає необхідності прораховувати обсяг годування для малюка, що знаходиться на грудному харчуванні, але тільки якщо він отримує груди на вимогу.
До достовірним ознаками відносять те, як малюк додає вагу і як часто пісяє. Здоровий доношений немовля в перші 6 місяців життя повинна додавати у вазі десь по 500 г на місяць. Якщо це не так, матусі потрібно консультація лікаря.
Можна перевірити, як дитина їсть по частоті мочеиспусканий. Якщо немовля харчується виключно грудьми, він повинен мочитися десь 6-7 разів на день і сеча дитини зазвичай світла, без різкого запаху. Але перші три дні життя зазвичай дитина пісяє рідше.
Ще явними ознаками того, що дитині не вистачає молока, є те, що він часто прикладається до грудей, постійно плаче, вередує.
Годування немовляти під час сну
Якщо ви хочете привчити свого малюка до режиму харчування, вам треба буде, по початку, будити його в один і той же час, незабаром ваша дитина сам почне прокидатися. Якщо малюк харчується вже по часу, але нічне годування пропускає, а далі постає за графіком, то будити його не потрібно, це означає, що він цілком не голодний. Але матусі потрібно прокидатися, що б зціджувати молоко. Якщо цього не робити, лактація може бути гірше, і дитина не буде наїдатися.
