Що робити, якщо дитина не наїдається грудним молоком?
Дуже часто годують матусі переживають, що їх дитинка не насититься грудним молоком. Спробуємо розібратися в системі освіти грудного молока. Цей дивовижний продукт харчування малюків утворюється при сприянні двох гормонів: окситоцину і пролактину.
Гормон пролактин стимулює роботу клітин молочних залоз, які виробляє молоко. Гормон починає проявляти себе, коли дитина починає смоктати груди, хоча діяти гормон почне лише через деякий час. Кількість гормону пролактину в організмі матері зумовлює кількість молока, яке буде виробляти молочні залози. Щоб пролактин вироблявся в достатній кількості необхідно правильно прикладати дитину до грудей. Жінка повинна знати про правила захоплення соска при годуванні.
Гормон окситоцин впливає на скорочення м'язів навколо грудей, після чого молоко доходить до молочних проток. Жінки, самі того не розуміючи, змушують вироблятися гормон окситоцин, коли починають думати про те, що їхня дитина голодний, або ж під час годування малюка, з вільною грудей починає текти молоко.
Вироблення окситоцину безпосередньо залежить від настрою жінки. Якщо жінка відчуває почуття тривоги, втоми гормон не працюватиме, а це означає, що малюк не зможе отримати достатню кількість молока, щоб насититися.
Нагодувати значить спати спокійно
Для того щоб дитина наїдався необхідно дотримуватися простих правил:
- Правильне положення дитини біля грудей (при годуванні).
- Годування повинно бути на вимогу малюка.
- Нічні годування.
- Перші місяці життя дитина повинна пити тільки грудне молоко. Краще дайте дитині зайвий раз груди, а не воду (коли Вам здається що йому це треба).
- Не користуйтеся сосками, пляшечками. У випадках, коли дитині потрібно випити якусь рідину користуйтеся ложкою або піпеткою.
- Час годування не обмежуйте.
- Годувати обома грудьми, по черзі.
- Здоровий сон матері.
- Уникати стресових ситуацій і фізичного навантаження. Мати і дитину повинні оточувати любов'ю і теплом.
- Годує мама повинна вживати велику кількість рідини, близько 3л в день.
- Дотримання дієтичного харчування матері, вживання вітамінів.
- Чи не зціджувати зайве молоко.
Якщо ви дотримуєтеся цих правил, але ваш малюк так і не наїдається, зверніться до лікарів, вони допоможуть встановити причину.
