Доктор комаровский про грудне вигодовування
Зміст:
- Теоритические знання Комаровського в практичному застосуванні
- Техніка грудного вигодовування
- Як же дати дитині груди правильно?
Кожна молода мама, приїхавши з пологового будинку додому задається найголовнішим питанням: як налагодити лактацію. Всі педіатри стверджують, що материнське молоко це найкорисніше для дитини і немає у світі дитячої суміші, яка по своїй користі змогла б замінити його. Отже, найголовніше завдання мами налагодити лактацію і годувати дитину грудьми до певного періоду.
Теоритические знання Комаровського в практичному застосуванні
За словами доктора Комаровського, 8 місяців грудного згодовування - це вдало склалося годування. На лактацію у великій мірі впливає генетичний фактор. Як стверджують вчені, кора головного мозку прямим шляхом діє на вироблення молока, посилаючи імпульси у відповідь на подразнень соска шляхом смоктання. Що б успішно годувати грудьми, мама повинна визначити для себе, що вона хоче. І якщо вона дійсно бажає годувати свою дитину грудьми, вона буде наполегливо над цим старатися.
Самі складний перший місяці, коли мама думає, що дитині не вистачає її молока, і вона починає догодовувати його сумішшю. Це найбільша помилка, тому що чим частіше прикладати дитину до грудей, тим більше молока буде вироблятися. Якщо ж дитина весь час плаче і вам здається, що він голодний, варто перечекати хоча б три дні, що б упевнитися, що причина саме в цьому. Жінці потрібно заспокоїтися і добре висипатися. Емоційний стан мами безпосередньо впливає на лактацію. Якщо минуло три дні і немає результату, дитина як і раніше плаче - потрібно догодовувати, щоб не було дефіциту білка. Налагодити грудне вигодовування - це завдання сім'ї, а не тільки мами.
Для успішного початку нормальної лактації, слід дотримуватися принципу годування на вимогу. Дитина повинна якомога довше бути біля грудей. І в цьому молодій мамі повинен допомагати чоловік, в першу чергу, не дорікаючи її, що вона тепер займається тільки дитиною. Папу потрібно якомога активніше залучати до малюка, що б в цей час мама могла відпочити.
Деякі педіатри, пропонують мамі зціджувати, що б молоко не перегорають і збільшувалося в кількості. Але, як пояснює доктор Комаровський, зціджування має сенс тільки коли схема годування відбуватися не на вимогу, а по годинах.
Кількість молока також напряму залежить від їжі, яку вживає мама. Тому багато жінок дотримуються певні дієти. До дієті годуючої мами потрібно підходити з розумом, так щоб не позбавити організм корисних речовин, а дитина сама візьме з організму матері те, що йому потрібно. Тому, дотримуючись дієти, мама повинна не забувати стежити за своїм здоров'ям.
Молоді мами часто задаються питанням, можна на грудному вигодовуванні чи перегодувати дитину. Можна, адже дитина може плакати тому, що просто хоче пити. Це відбувається коли в приміщенні, де знаходиться дитина, не дотримується належна вологість (50-70%) і температура (20 °). У такому випадки варто давати воду, але краще налагодити атмосферу приміщення.
Після того як ви успішно годуєте грудьми свого малюка, виникає інше питання: як довго слід годувати грудьми? З точки зору ВООЗ дитини слід годувати грудним молоком від 2-х до 4-х років і більше. Як мінімум мама зобов'язана прогодувати дитину до 6-и місяців грудним молоком без введення прикорму. Лише введення пиття залежить від кількості втрати рідини організмом дитини, при не нормальному тепловому режимі. Прикорм потрібно вводити, коли різко збільшується активність дитини. Це відбувається, коли ваш малюк починає активно повзати і намагається вставати на ніжки. У період вивчення дитиною навколишнього світу, відбувається велика трата енергії, і тільки мамине молоко буде не достатнім для поповнення сил. Тому у віці з 6-и місяців ВООЗ рекомендує вводити кашки, овочі та кисломолочні продукти. Пізніше введення прикорму веде до анемії - зниження заліза в організмі, що загрожує дефіцитом ваги.
Мама повинна пам'ятати прості рекомендації, щодо того скільки годувати свою дитину грудьми. До 6-ти місяців - обов'язково, до 1 року - бажано, після року - якщо так хоче мама і дитина.
Коли вирішите відлучати малюка від грудей, пам'ятайте, дитина сама не відмовиться. Кращий метод це віддати малюка надвоє доби бабусі, а самій не показуватися йому на очі. Після того як заберете дитини, потрібно пережити перші 2-а години, за які малюк буде намагатися згадати для чого потрібна мама.
Техніка грудного вигодовування
Новонароджена дитина має рефлекс смоктання від природи. Однак правильно смоктати він не вміє. Завдання мами - допомогти своєму малюкові правильно і повноцінно навчитися смоктати груди.
Розглянемо типові помилки, яких припускаються мамою в процесі годування грудьми:
- Незручна поза мами. Наслідком цього є швидке стомлення від годування, болі в спині і напружене емоційний стан.
- Неправильне положення дитини біля грудей (голова повернута до грудей, а сам лежить на спині; його Тельці не притискається до тіла мами, малюк може крутитися і крутитися, як захоче).
- Підборіддя дитини не притискається до його грудей.
- Рот дитини недостатньо широко відкривається, губи підвернуті всередину або витягнуті назовні.
- Дитина тисне губами не так на ареолу, а тільки на сосок або гризе його. Десни можуть сповзати на сосок, якщо дитина крутиться. Також мова може працювати лише на кінчику соска.
- Руху при ссанні короткі. Присутні прицмокували звуки.
- Мама дуже повільно направляє сосок в рот дитини.
- Мама відчуває біль при годуванні.
Наслідки неправильного смоктання дитиною грудей вельми сумні. Це можуть бути ушкодження (запалення і тріщини) сосків у мами, іноді аж до лактостазу і маститу. Або недоїдання у малюка.
Іноді груди під час годування потребує підтримуванні рукою. Як це зробити правильно? Пальці долоні повинні розташовуватися під грудьми біля грудної клітки. Вказівний палець підтримує груди знизу, великий палець розташований зверху грудей. Пальці не слід розташовувати близько до соска.
Як же дати дитині груди правильно?
Потрібно торкнутися соском губ дитини і почекати, поки той широко відкриє рот. Потім швидким рухом притягнути малюка до себе, одночасно вставивши груди йому в рот (сосок повинен бути спрямований у центр рота вгору до неба). Якщо дитина самостійно не відкриває широко рот, можна злегка натиснути на область ямки у нього на підборідді.
Дитина взяв груди правильно, якщо:
- Мама не відчуває болю при годуванні.
- Немає сторонніх звуків, тільки звуки ковтання.
- Ніс і підборіддя дитини притулені до грудей мами. Ніс знаходиться напроти соска. Основна частина ареоли грудей (більше нижня, ніж верхня) розташована в роті дитини.
- Губи дитини вивернуті назовні. Мова знаходиться між нижньою губою і грудьми. Щоки не затягнуті. Через інтенсивні смоктальних рухів, завдяки роботі нижньої щелепи трохи сіпаються вуха.
Якщо груди набухла і загрубіла від великої кількості молока, дитині буде важко захопити її правильно. Тому перед годуванням рекомендується трохи молока зцідити.
Відбирати груди у дитини не рекомендується. Як правило, малюк сам відпускає її після насичення.
