Як правильно годувати грудьми
Кращого харчування, ніж грудне молоко, вам не знайти. Навіть найсучасніші суміші не зможуть повністю замінити материнське молоко.
Тому бажано, щоб перші краплі молозива (так називається грудне молоко в перші дні після пологів) ваш малюк отримав відразу після свого народження. Саме при годуванні груддю налагоджується емоційний зв'язок матері з дитиною.
Думки педіатрів, з приводу проміжків між годування, розділилися. Одні вважають, що прикладати дитину до грудей необхідно через кожні 3 – 3,5 години. Час годування має становити 15-20 хвилин. Інші – давати груди необхідно на першу вимогу дитини, не обмежуючи його в тривалості годування.
Вирішувати, звичайно, вам. Але я більше підтримую думку дитячих лікарів, які вважають, що годувати малюка потрібно на вимогу, так як це більш відповідає фізіологічним особливостям людини. Дитина при такому виді вигодовування зростає більш спокійний, менше хворіє і краще спить.
Ви ж не говорите собі слово «не можна», Коли хочете утамувати відчуття голоду або спраги. Так не відмовляєте дитині в даних біологічних потребах.
Підготовку молочних залоз до грудного вигодовування необхідно почати ще до народження дитини. Після прийняття душу необхідно розтирати молочні залози махровим рушником. Соски, в результаті даних маніпуляцій, тверднуть, грубіють і стають менш схильними до травм при годуванні дитини після пологів.
Організм новонародженого, в перші дні після пологів, ще досить слабкий і схильний до ризику інфекційних захворювань. І ви повинні пам'ятати про це і підтримувати максимальну стерильність всього, що оточує малюка. Тому при кожному годуванні грудьми годує мама повинна мити руки і молочні залози теплою кип'яченою водою з милом. Після цього груди насухо витерти чистим пропрасованим рушником. Потім необхідно зцідити кілька крапель молока, які можна вилити. Це роблять тому, що в протоки молочних залоз можуть потрапити хвороботворні мікроби, які можуть зробити згубний вплив на здоров'я малюка.
Важливо, щоб малюк правильно захоплював сосок під час годування. Для цього існує певна техніка.
Для початку мамі необхідно прийняти зручне положення для себе і малюка. Годувати можна лежачи або сидячи.
Часто, після важких пологів, жінці дозволяють годувати тільки лежачи. Для цього необхідно лягти на бік, поклавши обличчям до себе малюка і дати йому груди. Для більш зручного годування можна під все тіло дитини підкласти подушку.
Якщо ви хочете годувати сидячи, то краще це робити, розташувавшись в кріслі зі спинкою і підлокітниками, в якому ви могли б розслабитися.
Після того, як ви прийняли необхідне положення, можна приступити до годівлі малюка. Для цього необхідно в відкритий ротик дитини вкласти сосок. Слідкуйте за тим, щоб малюк захоплював його разом з ареолой. В іншому випадку, годує мамі не уникнути травм грудей, а дитина при годуванні буде заковтувати повітря разом з молоком. А також намагайтеся притримувати груди однією рукою, щоб вона не заважала малюкові нормально дихати, і при цьому він не відчував неприємних відчуттів.
Грудне вигодовування – це найкраще, що ви можете запропонувати своїй дитині.
