Головна причина дитячої гіперактивності - недосипання
Півстоліття тому діагностування гіперактивності було великою рідкістю, тому лікарі розглядали цей діагноз як захворювання, що вимагає спеціального лікування. У наш час лікарський підхід до даної патології змінився внаслідок досить частою постановки даного діагнозу.
У поведінці маленького дошкільника простежується постійне прагнення до активних дій: він постійно рухається, вередує, не може ні хвилини всидіти на місці, як кажуть батьки: «Йому постійно чогось треба». Учні молодших класів часто перемикають свою увагу з одного питання на інше, у них виникають проблеми із запам'ятовуванням навчального матеріалу, ведуть себе агресивно по відношенню до батьків і вчителів.
Американські фахівці з Медичної школи Нью-Йоркського університету вважають, що надмірна активність дитини віком до десяти років, помічена оточуючими, є наслідок звичайного недосипання, а постановка діагнозу гіперактивності помилкова. Недосипання дитини може бути викликано різними факторами, природно, самий основний - безсоння. Безсоння у дитини може бути викликана як внутрішніми, так і зовнішніми причинами.
У дослідженні, проведеному американськими вченими, було задіяно кілька тисяч різних груп дітей, від двох до десяти років. Дослідження встановило пряму залежність поведінки дитини від якості сну. А хронічне недосипання у деяких піддослідних і ставало причиною гіперактивності.
Дослідники проводять паралель між хронічним безсонням в дитинстві з проблемною поведінкою дорослої людини, вважаючи, вчасно проведена корекція сну дасть можливість уникнути цього.
Нормальним вважається, що дитина щодня повинен спати не менше 10-11 годин, а дорослий не менш 7-8часов. У випадку, коли батьки помічають у свого дуже спокійного раніше дитини підвищену активність, їм не варто бігом бігти на прийом до лікаря. Батьки повинні проаналізувати поведінку дитини, подивитися як він спить, поговорити з ним, виявити проблеми, його хвилюють і зробити відповідні висновки для корекції поведінки малюка. Чим уважніше батьки ставляться до своєї дитини, тим менше серйозних захворювань у нього в майбутньому.
