Болить груди і соски під час вагітності


Відразу ж після зачаття груди жінки зазнає різні зміни. Це є найпершим і найбільш раннім симптомом настання вагітності. Зміни відчувають усі жінки. Під час вагітності сильно зростає рівень жіночих гормонів. Через гормону хоріонічного гонадотропіну (гормону вагітності) груди починають сильно збільшуватися, стає важкою і набряклою. Надходження крові збільшується, тому можна побачити сині вени.

Болить груди і соски під час вагітності



Велика кількість жінок відзначають потемніння і набухання сосків. Іноді, може навіть виділятися молозиво. Соски і груди стають дуже хворобливими, реагують навіть на незначні дотику або тертя одягом. Переживати з цього приводу не варто. Груди так готуватися до годівлі майбутнього малюка. Під час вагітності остаточно розвиваються молочні часточки. В інші життєві періоди це не можливо.

Симптоми болю

Доведено, що жінки, які виношували вагітність і народжували дітей, меншою мірою схильні до виникнення раку молочних залоз. Всі процеси відбуваються по-різному у кожної жінки. Симптоми можуть виникнути все відразу, а можуть окремо. Кожен організм індивідуальний.

Деякі жінки відчувають печіння чи пощипування в сосках, інші - відзначають потемніння сосків, а в третіх може відчуватися тільки сильна чутливість грудей без будь-яких інших симптомів. У деяких жінок больові відчуття наступають тільки при натисканні або дотику до грудей. Нерідко груди починають реагувати на холод. Симптоми дуже схожі на наближення місячних. Буває й так, що ніякі симптоми не проявляються, груди не змінюється.

Як впоратися з болем у грудях і сосках?

Всі больові відчуття зазвичай пропадають до кінця першого триместру вагітності.

Біль у грудях і сосках під час вагітності можна зменшити.

  1. Вибирати бюстгальтер потрібно правильно. Лямки повинні бути широкими, а чашечки без кісточок. Він не повинен натирати або сильно здавлювати груди. Тканина повинна бути натуральною. Незважаючи на всю простоту, бюстгальтер повинен добре тримати груди, щоб забезпечити надходження крові. Можна відразу придбати бюстгальтер для вагітних. Він нагоді і під час грудного вигодовування. Потрібно міняти бюстгальтери по мірі зростання грудей.
  2. Якщо соски стали дуже чутливі, реагують на будь-який дотик, можна спробувати не знімати під час сну бюстгальтер.
  3. Якщо з грудей виділяється молозиво, то в чашечки бюстгальтера потрібно підкласти спеціальні вбираючі подушечки. Придбати їх можна в аптеці. У міру забруднення їх потрібно змінювати.
  4. Щодня потрібно мити груди теплою водою. Від використання мила краще відмовитися, тому що воно сушить шкіру.
  5. З початку другого триместру потрібно почати гартувати груди.
  6. Щоб зміцнити м'язи грудей і поліпшити відтік лімфи, потрібно виконувати фізичні вправи.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!