На який день настає овуляція
Не кожна жінка знає, що таке овуляція, але приблизне уявлення має.
Простими словами овуляція – вдалий момент для зачаття. Основною причиною бажання знати терміни овуляції – планування вагітності, або навпаки, небажаність її настання.
У яєчнику жінки утворюється фолікул, наповнений рідиною, в якій міститься яйцеклітина. У середині менструального циклу, він розривається, і яйцеклітина виривається на свободу. Момент звільнення яйцеклітини і є періодом овуляції.
На який день настає овуляція
Визначити терміни овуляції можна двома способами, завдяки підрахунками, спостереженнями самою жінкою, або звернутися до медицини (аналізи, УЗД).
Основні ознаки настання овуляції: за два-три дні до овуляції спостерігається рясні виділення, які в момент її настання стають більш густими за консистенцією, нарівні з ними можливі невеликі кровотечі, болі внизу живота, у деяких жінок спостерігається підвищення сексуальної збудливості.
Більш точний період овуляції можна обчислити, вимірюючи базальну температуру в прямій кишці. Робити це краще кожен день, вранці, не встаючи з ліжка. В день овуляції температура знижується, а наступний день – підвищується. Овуляція у жінки відбувається кожні приблизно 21-35 днів. Як правило, овуляція наступає на чотирнадцятий день менструального циклу (за умови, що у вас 28-денний цикл). Важливо знати, що на період овуляції впливають такі фактори, як пологи, аборт, і вік після 40 років.
Овуляцію можна визначити також за допомогою тесту, благо в аптеках в наш час придбати його може кожна. Тест бажано проводити в один і той же час.
Орієнтується жінка за ознаками, вимірює чи базальну температуру, або робить тест на овуляцію – у всіх випадках це треба робити впродовж трьох місяців, вносячи всі дані в календар овуляції.
