Що робити, якщо випадає волосся при вагітності?

Значні зміни відбуваються в організмі жінки під час вагітності. Щоб виносити здорового малюка, організм майбутньої мами перебудовується на абсолютно новий режим. У зв'язку зі збільшенням числа жіночих гормонів, які плідно впливають на стан жінки, поліпшується і стан волосся. Але, тим не менш, трапляється, що вагітні скаржаться на випадання волосся і, зрозуміло, стурбовані таким поворотом подій. Варто запевнити, що нічого страшного не відбувається, і випадання волосся ніяк не впливає на стан виношуваної дитинку.

Причини випадіння волосся

Найбільш частою причиною такої неприємності як випадання волосся є нестача вітамінів і більш ретельного догляду. Найчастіше, спровокувати випадання волосся може недолік таких корисних речовин, як кремнію, кальцію або вітамінів групи В. Для того, що привести волосся в нормальний стан, потрібно вивчити свій раціон харчування і, де слід, внести певні корективи. У такому випадку варто вживати більше продуктів, які містять вітаміни:

1. Групи В (яловичина, дріжджі),
2. Кальцій (молочні продукти),
3. Кремній (хліб, вівсяна каша).

Також варто врахувати, що одне лише зміна раціону харчування не зможе більшою мірою поліпшити стан. Тому слід знести ще одна зміна - це зміна розпорядку дня. Майбутні мами повинні більше часу проводити, гуляючи на свіжому повітрі, важливим є і здоровий повноцінний сон.

Засоби по догляду за волоссям

При випаданні волосся в період вагітності корисним буде ополіскування волосся після миття відварами трав. Для цих цілей підійдуть відвари кори дуба, кропиви, лушпиння цибулі. Відвари з різних трав можна як чергувати, так і поєднувати одночасно кілька компонентів.

Читайте также по теме:

Випадання волосся після пологів

Сильно випадає волосся після пологів

Випадання волосся в період лактації

Як боротися з випадання волосся при годуванні груддю

Особливу увагу слід приділити шампуню. Краще якщо в його складі будуть міститися такі тонізуючі компоненти як женьшень, розмарин, масло чайного дерева. Непоганим ходом буде використання масок для волосся, які можна або придбати вже готовими, або зробити самостійно.

Після вагітності також можуть виникати проблеми з випаданням волосся, тому до такого повороту слід готуватися заздалегідь і намагатися не пускати цю справу на самоплив. Найімовірніше такий результат у жінок, які після народження малюка не годують його грудьми. У такому випадку гормональний фон порушений, і для його відновлення може знадобитися деякий час.

Контрактубекс при вагітності та лактації Бородавки при вагітності Лікування не на шкоду: препарати, які дозволені і заборонені під час вагітності та лактації Як лікувати ГРВІ при вагітності та лактації? Розумне сонце, або засмага під час вагітності, за і проти Рясні місячні зі згустками. що робити? Чи можна робити флюорографію під час вагітності?

Небезпека гаймориту при вагітності Захворювання шийки матки під час вагітності та методи їх лікування Чим лікувати соплі під час вагітності, і які краплі в ніс можна і не можна використовувати при вагітності? Свічки від запору при лактації та вагітності Можливі патології плоду Затримка розвитку плода Які лікарські засоби можна і варто побоюватися під час вагітності та лактації