Що таке овуляція? І які у неї «симптоми»?
Для тих, хто бажає або навпаки не бажає завагітніти, необхідно вміти визначати, коли починається і закінчується процес овуляції. Визначити це можна за характерними симптомами. До речі визначення процесу овуляції необхідно і для того, щоб жінці переконається в стан її здоров'я, оскільки відсутність овуляції є ознакою того, що в організмі відбуваються певні неполадки.
Для початку розглянемо, що таке овуляція, як поняття.
Саме по собі слово «овуляція» від латинського позначає «яйце». Процес овуляції полягає в наступному. У яєчнику, під впливом гормонів відбувається зростання і дозрівання фолікула, що містить в собі яйцеклітину. У якийсь момент фолікул розривається і яйцеклітина потрапляє в черевну порожнину, а потім в маткову трубу, де і відбувається її запліднення. Так от, сам процес розриву фолікула і виходу з нього яйцеклітини, називається овуляцією.
За один менструальний цикл, тривалість якого в середньому 28 днів, дозріває і виходить одна яйцеклітина. І відбувається це приблизно між 13 і 15 днями. Саме в цей період є найбільша ймовірність того, що можна завагітніти.
У жінок дітородного віку, при нормальному функціонуванні статевої системи, цей процес відбувається кожні 21-35 днів. І змінюється він лише тоді, коли жінка зробить аборт або родить, або коли організм готується до клімактеричного періоду. Зовсім припиняється овуляція з настанням вагітності і після вікового припинення менструального циклу. Відсутність овуляції є причиною безпліддя.
Якщо з якої-небудь причини овуляція не відбувається, то шар ендометрія в матці виходить назовні в період менструального циклу.
Тепер перейдемо безпосередньо до відмітним ознаками цього процесу.
Часто, з початком овуляції, починаються короткочасні, ниючі або тягнуть болі внизу живота. Також жінки відчувають пік сексуального потягу в ці дні. Дослідники показали, що в дні овуляції жінка стає найбільш сексуальною і привабливою. За деякими твердженнями, є ще шкірні та психологічні симптоми. Шкірні проявляються у вигляді висипу, свербежу, а також жирності шкіри і волосся. До психічних симптомів можна віднести безсоння і стреси. Одним з достовірних ознак є збільшення виділень з піхви. Якщо в цей момент відвідати гінеколога, він зможе точно встановити на якому етапі зараз овуляція. Ще одним, досить точним способом визначення овуляції, є процес вимірювання базальної температури. Вимірювання відбувається в області рота або в піхві, або в анус. Робити це потрібно вранці, не встаючи з ліжка. Графік такої температури дозволить визначити факт і день овуляції, тобто є ознакою даного процесу. Але всі ці ознаки і методи можуть дати лише приблизний результат, точніше можна визначити тільки на прийомі у лікаря, за допомогою ультразвукового випромінювання та інших методів. Якщо немає часу або можливості потрапити до гінеколога, можна провести тест на овуляцію в домашніх умовах.
Як правило, кілька днів до і після овуляції являють собою фазу, найбільш ймовірну для зачаття.
При порушеннях менструального циклу існують методи стимуляції її, але їх не рекомендують застосовувати без консультації лікаря–гінеколога.
