Зачаття дитини
Життя кожної людини починається не з пологів, як прийнято думати, а з зачаття. Тому для пари так важливо підготуватися до зачаття заздалегідь, щоб дитина з'явилася на світ здоровим. У цьому нам допомагає планування вагітності, яке включає в себе обдумане зважування всіх супутніх зачаття обставин. Вік майбутніх матері і батька, наявність або відсутність шкідливих звичок у батьків, перенесені захворювання, генетичні схильності – все це потрібно враховувати.
Процес зачаття: як це буде
Для початку коротко пригадаємо шкільний курс біології. Щоб відбулося зачаття, повинні «зустрітися» яйцеклітина і сперматозоїд. Одна порція чоловічої сперми, що виділяється при статевому акті, містить мільйони сперматозоїдів. Між іншим, термін життя «живчиків» в організмі жінки становить близько дев'яти днів. Це дозволяє сперматозоїдам протриматися до дозрівання яйцеклітини, якщо сексуальний контакт відбувся перед овуляцією.
Процес зачаття ділиться на кілька стадій. Спочатку в результаті еякуляції сперматозоїди проникають в жіночий організм. Потім відбувається злиття чоловічої та жіночої статевих клітин. Запліднена яйцеклітина прикріплюється до матки і починає ділитися, в результаті чого формується зародок.
Підготовка до зачаття: що і як робити
Підготовка до зачаття – справа багатоступінчате і не завжди просте. У першу чергу необхідно переконатися в тому, що обоє батьків готові до поповнення як фізіологічно, так і психологічно. Доведеться здавати безліч аналізів, відвідувати лікарів, можливо – змінити певні деталі способу життя. Але, безумовно, щастя, яке відчувають мама і тато, тримаючи на руках новонародженого малюка, варто того, щоб постаратися як слід.
По-перше, потрібно переконатися в тому, що ніякі проблеми зі здоров'ям не завадять парі зачати, а жінці – виносити і народити дитину. Для цього необхідно відвідування гінеколога і генетика – в обов'язковому порядку. Можливо, знадобиться консультація андролога для чоловіка. У будь-якому випадку має сенс здати основні аналізи, насамперед – на наявність хронічних інфекційних захворювань, таких як хламідіоз, уреаплазмоз. Безліч неприємностей може принести настільки, здавалося б, несерйозна проблема як кандидоз у матері (молочниця). Неодмінно треба перевірити загальний стан організму майбутньої породіллі. Адже під час вагітності та пологів йому доведеться витримувати серйозну навантаження практично на всі системи та органи.
Якщо які-небудь захворювання, що загрожують життю і здоров'ю матері або плода, вдалося виявити, необхідно пройти курс лікування до зачаття. Після цього вкрай бажано скористатися програмами і препаратами, що зміцнюють імунітет. Зрозуміло, призначити їх вам повинен лікар.
Здоровий спосіб життя – краща підготовка
Крім комплексної перевірки здоров'я, майбутні батьки повинні дотримуватися правильного способу життя. Тобто, необхідно відмовитися від шкідливих звичок – ніякого алкоголю або куріння, - харчуватися збалансовано, впорядкувати режим дня. Не варто забувати і про фізичну активність.
Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете правильно підготуватися до зачаття, щоб згодом пізнати щастя зустрічі зі своїм малюком.
