На який день настає овуляція

Багато жінок, які ведуть активне статеве життя або ж збираються стати матір'ю, обов'язково повинні знати деякі речі, наприклад, на який день настає овуляція.

Для початку необхідно знати, що взагалі являє собою овуляція. Це час, коли яйцеклітина виходить з яєчника в черевну порожнину при розриві зрілого фолікула. Звідти яйцеклітина переміщається в фаллопієву трубу, де має відбутися запліднення. Якщо ж воно не відбувається, то у жінки трапляється менструація.

При регулярному менструальному циклі класичної довжини 28 днів, то овуляція настає десь на чотирнадцятий день.

Як же ще можна розрахувати, коли настає овуляція і на який день?

Доступний спосіб, що полягає у вимірюванні ректальної температури. Це треба робити щодня, відразу ж після того, як жінка прокидається. Вставати з ліжка при цьому не можна, а потрібно ввести градусник в пряму кишку на кілька хвилин. Потім температуру записати, скласти графік коливань під час всього циклу. З першого дня циклу температура зазвичай нижче тридцяти семи градусів. При овуляції вона так само не повинна перевищувати це значення, а от уже після підвищується і майже весь час залишається такою ж. Таким чином, якщо температура підвищилася, значить, за день до цього була овуляція. Але для того, щоб скористатися таким способом, потрібно міряти температуру кожен день кілька циклів.
Тест на визначення овуляції. Продається зараз в аптеках поряд з тестами на вагітність.
УЗД. Найбільш достовірний метод з перерахованих вище.
Цервікальна рідину. В період овуляції її кількість збільшується. Деякі жінки відзначають, що у них підвищується інтенсивність виділень з піхви в період овуляції. Так само деякі відчувають підвищене сексуальне бажання в ці дні. Та й багато чоловіків в цей період відчувають сильний потяг до своєї жінки.
Зміна позиції шийки матки. Перевірити її можна легко, для цього досить вставити палець в піхву і намацати її. Зазвичай шийка закрита і схожа на кінчик носа, при овуляції дотягнутися до неї простіше, вона м'якше і прочинені.
Болі в животі з одного боку. Якщо так відбувається, це означає, що овуляція або наступила, або скоро настане.
Підвищений вміст гормону овуляції. У цей період в сечі утворюється багато лютеїнізуючого гормону, що сприяє пересуванню яйцеклітини. Для того щоб дізнатися про це, потрібно купити тест на овуляцію.

Читайте также по теме: