Навіщо потрібно проносне при лактації
Говорячи про грудне вигодовування, дуже часто говорять про правильне харчування. Як правило, якщо дотримуватися простих правил - то і зі стільцем проблем не виникає. Правильно харчуємося - ходимо в туалет, як годинник.
Але всі ми різні. Бувають жінки, які, незважаючи на всі дієти, схильні до запорів, які не приносять користі ні мамі, ні малюкові. Отрути і токсини, які утворюються в кишечнику, отруюють обох.
У такому випадку допоможуть проносні
Є спеціальні проносні, які не тільки підходять «звичайним смертним», а й вагітним і годуючим і навіть дітям до року.
Головна вимога до таких засобів - щоб активна речовина ні в якому разі не всмоктується в кров (щоб не потрапило в молоко, а через нього до маленькій людині).
Одним з таких засобів є Дюфалак. Головний компонент цих ліків - лактулоза, яка, крім проносного дії, має ще й загальнооздоровчі впливом на кишечник.
На кожної людини вона діє по-різному, але багато хто скаржиться, що після застосування ліків починає «крутити» і боліти живіт. Тим не менш, це одне з найсильніших проносних, дозволених для застосування при лактації.
Якщо мучать запори - згадайте про гліцеринових свічках. Вони абсолютно безпечні під час годування, плюс до всього розріджують стілець, полегшуючи спорожнення кишечника.
Однак захоплюватися ними не варто - є ризик зменшення природної перистальтики кишечника, простіше кажучи - організм до них звикає. Тому вони гарні для одноразової допомоги, але ніяк не для постійного використання.
Ще одна хороша проносне при лактації - це:
- Еубікор, що містить висівки (в яких гігантська кількість клітковини),
- винні дріжджі.
Це препарат багаторазового застосування. По суті своїй воно є не ліками, а скоріше біологічно активною добавкою. Тим не менше, воно допомагає впоратися з такою неприємністю як запор (не з першого застосування, звичайно). Плюс до всього нормалізує мікрофлору в кишечнику, що дозволяє уникати проблем зі стільцем протягом тривалого часу.
Якщо ви відчуваєте, що під час грудного вигодовування вас постійно мучать запори, то можна, звичайно, поєднувати проносні засоби з БАДами, але для з'ясування причин варто звернутися до лікаря, який, можливо, призначить більш серйозне медикаментозне лікування, щоб позбавити вас від проблеми якщо не назавжди, то на тривалий час.
