Дитячі страхи є, а як з ними боротися?
Як добре ми знаємо наших дітей? Що вони люблять? Чого бояться? Як дізнатися, про що вони мріють? Адже далеко не завжди і не кожна дитина відкриється батькам. Спочатку вони просто не вміють говорити, а пізніше часто не хочуть ділитися своїм сокровенним.
Дитячі страхи - це те, з чим стикається кожен батько. Не завжди тата і мами правильно на них реагують, не завжди реагують взагалі. Хтось вважає за краще не піднімати цю тему або знецінює її, пояснивши це тим, що діти часто надумують те, чого насправді не існує, і це скоро пройде. Деякі навіть дратуються, коли дитина відмовляється йти на контакт, вказуючи на свій страх.
Що ж може стати причиною дитячих страхів?
Як би це не прозвучало дивно, першою причиною дитячого страху є відсутність уваги з боку батьків. Особливо це стосується малюків до 5 років. Це вік, коли закладаються основи особистості, психічні особливості поведінки. Важливо не просто знаходитися поряд з малюком, потрібно приділяти йому якомога більше уваги, гуляти з ним, грати, читати, малювати. Таким чином, ви не тільки не залишаєте його одного, а й маєте чудову можливість стежити за тим, як протікає його розвиток.
На дитину в будь-якому віці роблять сильний вплив не тільки відносини між ним і батьками, але і взаємини між членами родини. Гучні звуки, бій посуду, розмови на підвищених тонах, агресія по відношенню один до одного може зробити негативний вплив на психічний стан дитини. При сильному переляку дитина може навіть почати заїкатися або навіть на час втратити мова.
Дуже важливо, щоб дитина відпочивала, гуляв, фізично втомлювався від рухливих ігор. Таким чином, дитина не перевантажується інтелектуально. Фізичне навантаження знімає стрес і напруження. Крім того, у дитини буде можливість відволіктися на набагато більш цікаві заняття, ніж пошук страхів.
Величезний вплив на формування у дітей страхів надають незліченні електронні прилади навколо нього, телевізори, комп'ютери, телефони. Намагайтеся контролювати, що дивиться дитина, в які комп'ютерні ігри він грає. Дитячу уяву здатне на багато що. Один раз побачивши страшилку в комп'ютері, дитина обов'язково додумает собі неймовірну історію з його участю.
Найбільш поширені дитячі страшилки можна грубо розділити на реальні та міфічні. До першого можна віднести тварин і комах, собак і чужих дядьків; до других - чудовиськ, «бабаек» і будь-яких антигероїв з дитячих мультиків або коміксів.
Як же боротися з дитячими страхами?
Можна вдаватися до допомоги уяви для того, щоб перемогти страхи. Дитячі страхи психологія дитини в змозі знищити самостійно. Розіграти з дитиною гру, в якій ви викликаєте цей страх на дуель або на змагання. Дитина із задоволенням відгукнеться на це. Діти і так вірять у фантастичні здібності своїх батьків. Вони не сумніваються у правдивості кожного слова, вимовленого мамою чи татом. Не бійтеся стати на час чарівниками. Ви самі отримаєте масу задоволення. А в підсумку страх буде переможений.
Маленькі діти дуже добре сприймають ігри в ляльки. Іноді вони не чують, що кажуть їм дорослі, але реагують на вказівки ляльок або улюблених іграшок. Спробуйте створити ляльковий театр і таким чином виявити ту чи іншу фобію вашої дитини.
Сильний вплив надає досвід або приклад близьких людей, тата, мами, бабусі чи дідуся. Показавши в реальності, що все не так страшно, може допомогти дитині подолати серйозну фобію. Наприклад, це добре застосовно до страху перед тваринами. Багато дітей бояться гризунів або рептилій. Ви ніколи не задавалися питанням, чому інші діти тримають вдома морських свинок або черепашку і сприймають їх членами сім'ї?
У підлітковому віці у дітей можуть виникнути вже інші страхи, такі як страх захворіти якимись хворобами або страх смерті, своєї і близьких.
Взагалі, з дитиною завжди потрібно розмовляти, скільки б йому не було років. Просто потрібно давати йому інформацію. Будь-який дитячий психолог скаже вам, що діти нічим не відрізняються від дорослих, окрім як зростанням. Якщо дитині докладно розповідати, чому може статися та чи інша ситуація, то він буде свідомо готовий до неї і зуміє правильно відреагувати.
Однією з найпоширенішою фобією є страх темряви, причому в будь-якому віці. Найчастіше одними словами важко перемогти дану проблему. Спробуйте вдатися до нічник, який не буде вимикатися всю ніч. Спробуйте оснастити дитини ліхтариком.
Багато нехтують допомогою психіатрів. Не варто цього робити. Немає нічого страшного, в тому, щоб звернутися до фахівців. На щастя, зараз батьки все частіше розуміють цінність професійного втручання. Вам підкажуть найефективніші методи, як правильно подолати дитячу фобію і виключити появу подібних проблем у майбутньому.
