Дитина в 2 роки - режим і виховання
Зміст:
Дитина в 2 роки продовжує рости і розвиватися з такою ж швидкістю що і раніше. Крім цього, дитина починає намагатися висловлювати свої думки і бажання за допомогою жестів і слів. Батькам потрібно бути готовими до того, що малюк буде лестощі скрізь і всюди. Інтерес до навколишнього світу буде зростати з кожним днем. Вже не прибрати дрібні і крихкі речі на верхні полиці, всі вони будуть моментально наздогнані маленькими цікавими пальчиками. У цей час не варто сварити дитину, слід постаратися пояснити, наприклад, не можна тягати кота за хвіст, бо йому неприємно. Особливу увагу варто приділити розвитку мови і моторики рук. Це необхідно для майбутнього спілкування з однолітками. Але давайте розглянемо розвиток малюка докладніше.
Вага і зріст
Малюк до 2 роки стає достатньо великим, але все одно залишається маленьким. Зростання середньостатистичного малюка досягає 86-88 см. Вага стає більш відчутний для маминих рук близько 12кг. в цьому віці вже починаються вагові відмінності хлопчиків і дівчаток. Хлопчики вже більше нагадують чоловіків більш високим зростом і вагою. Дівчатка ж трохи менше хлопчиків, мініатюрніше і легше.
Режим дня
Режим дня 2-х річну дитину нічим не відрізняється від раніше введеного режим, тобто змінювати нічого не потрібно. Єдине, трохи зменшуються години сну, тепер дитина спить по 12-13 годин на добу. Приблизно 1-11 годин дитина спить вночі, а інші години малюк висипає днем, в післяобідній час. Денний сон для дитини залишається важливим елементом у розвитку, він допомагає відпочити і відновити сили для нових відкриттів і здійснень. Але не варто строго стежити за годинником і змушувати малюка спати довше або будити, якщо він спить довше покладеного. Всі діти індивідуальні особистості і кому то потрібно менше часу для відпочинку, а комусь більше.
Так само варто враховувати і правильний відхід до сну. Активного малюка дуже важко укласти в ліжко і змусити спати. Тому варто спробувати укласти його на годину пізніше, можливо дитина встигла досить відпочити вдень. А якщо дитина увечері дуже млявий і практично не грає, значить варто укласти його раніше і не витримувати потрібні годинник.
Можливо, що дитина буде погано прокидатися вранці. Якщо таке трапляється мало не щодня, то цілком можливо, що дитина не досипає свої призначені години. Для цього дитину необхідно якомога раніше укладати спати.
Дуже корисними для імунітету і розвитку малюка залишаються прогулянки на свіжому повітрі. У літню пору року на вулиці можна проводити практично весь час. На вулиці малюк виплесне всю свою енергію, яка у нього б'є через край, і вдома буде грати в більш спокійні ігри. У холодні місяці прогулянки скорочуються до 2-2.5 годин і не більше 2 разів на день. При сильних морозах не вулиця не варто входити, а залишитися вдома. Але під час прогулянок необхідно не забувати і про час прийому їжі і денному сні. Тому за півгодини до обіду, необхідно вирушити додому і перемкнути малюка на більш спокійний лад. Після денного сну можна продовжити прогулянку.
Під час прогулянок краще, якщо малюк буде спілкуватися зі своїми однолітками, це і для розвитку корисно і для гарного настрою дитини. Так само мають бути присутні спортивні та рухливі ігри. Це необхідно для фізичного розвитку дитини.
Необхідно враховувати і те, коли дитина ходить у ясла. У цьому випадку варто підтримувати ясельний режим дня. Це допоможе малюку не відвикнути за вихідні, складений протягом тижня режим і спростить мамі задачу.
Харчування
Діти у віці двох років вже переходять на 4-х разове харчування. Зазвичай в режим харчування входь сніданок, обід, полуденок і вечерю. Але деяким дітям необхідний і п'ятий прийом їжі. Зазвичай це потрібно для хворих дітей та дітей з маленькою вагою.
Дитина в цьому віці споживає близько 1500 калорій в день, при цьому раціон дитини дуже різноманітний. У нього входять м'ясо, риба, крупи, овочі, фрукти та молочні продукти. Основний натиск робиться на овочі та фрукти, так як вони легше перетравлюються дитячим організмом і більше насичені необхідними вітамінами.
Близько 25% добової норми має припадати на сніданок, а вечеря повинна бути легким і не важким для шлунка.
Двох річній дитині можна давати боле дорослу їжу, наприклад м'ясні запіканки або картопляні зрази. М'ясо речі можна давати у вигляді невеликих шматочків, це необхідно для того, щоб малюк вчився жувати більш тверду їжу. М'ясо речі для дитини дуже необхідно, але давати слід нежирне і бажано біле. Самое переважне м'ясо для малюка це яловича печінка. Вона не тільки дуже корисна, а й підвищує рівень гемоглобіну в крові, що запобігає хворобі крові.
Риба також необхідно для малюка, тижнева норма риби становить близько 200 грам.
Її можна давати, як і на обід, так і на вечерю.
Молочні продукти теж повинні бути присутніми в раціоні маляти - це і молоко, і сир, і кефір. Давати все це можна як у чистому вигляді, так і у вигляді страв, наприклад, сирників.
Поступово можна водити в раціон і звичні для дорослого страви. Макарони, білий і чорний хліб, молочні сосиски і несолодкі крекери. Давати цю їжу необхідно маленькими порціями і рідко
Варто утриматися від смажених, гострих, жирних і солоних страв. Для організму дитини такі смаки ще незвичні і шлунок може відреагувати неадекватно.
У солодкому малюка теж варто обмежити. Це, насамперед профілактика карієсу і алергічної реакції. Замість цукерок ірисок, можна запропонувати малюкові мармелад, повидло або зефір.
Також можна давати малюкові варене куряче яйце.
Меню малюка не повинно бути одноманітним і складатися тільки з варених страв. Можна придбати мультиварку і пароварку і готувати дитині смачні та корисні страви. А що б малюк краще їв, його потрібно привчати їсти за столом і самим складати компанію. Дивлячись на батьків, які їдять за столом, дитина сама захоче їсти. Адже апетит приходить під час їжі.
Нові навички
Дитина у віці двох років, на відміну від однорічної дитини значно самостійнішими і також активний. Малюк тепер може самостійно бігати, стрибати і заглядати в усі кути, куди раніше йому не було ходу. Діти такого віку без праці можуть залізти на низькі поверхні, такі як кувати чи низький диван. Дитина може запросто висіти на перекладинах і переступати через низькі перешкоди.
Дитина тепер може сам є, адже він навчився користуватися ложкою. Деякі діти навіть вміють користуватися виделкою, нанизуючи на неї їжу. Це значно спрощує процес годування дитини.
У дворічному віці у дитини щосили розвивається моторика рук. Тепер він може годинами складати мозаїки і збирати піраміди. Також діти такого віку можуть тримати в руках олівець чи крейда, яким створює свої перші шедеври. Правда вони трохи кривуватий і складаються лише з ліній і кривих кіл.
В інтелектуальному плані дитина починає процвітати. Тепер це не просто кукленок з наївними очима. Дитина починає розуміти, що йому говорять, слухає своїх батьків. Також малюк може легко розрізнити живі об'єкти від НЕ живих, наприклад, відрізнити кішку від ляльки. У дитини в цьому віці щосили починає розвиватися мова, тому варто частіше читати дитині книжки вголос або нескладні віршики.
Діти такого віку стають дуже допитливими і про все навколо питають. Питання «Що це?» І «Чому?» Будуть сипатися з малюка водоспадом. Не варто їх ігнорувати. Потрібно пояснити дитині, що і як. Адже своїми питаннями він намагається розібратися в навколишньому світі.
Словниковий запас дитини починає стрімко зростати. Це залежить не тільки від віку, але й від того як з дитиною займалися. У більшості випадків дитина зможе без зусиль скласти прості речення і навіть коротко розповісти, як пройшов день. Поки ці пропозиції зовсім короткі, з 3-4 слів, але дитина з їх допомогою робить успіхи.
Малюк в 2-х річному віці любить спілкуватися зі своїми однолітками, будь вони одногрупники по ясел або просто незнайомим хлопчиком у пісочниці. Дитина може без праці запам'ятати нового друга і дізнатися його навіть після деякого часу розставання.
Пам'ять у дитини стає більш чіткою і чіпкою. Будь-яку інформацію він вбирає немов губка. Якщо раніше малюк міг забути бабуся чи тітку, через день або два, тепер же він пам'ятає всіх своїх рідних і знайомих, і може без праці назвати по фотографії, хто є хто.
Розвиток дитини
Звичайно, малюк розвивається і росте, але досягти досконалості в цей віці, можливо, лише за допомогою ігор з розвиваючим ухилом. Так як пам'ять дитини стала більш чіпкою, то гри для нього стануть замість уроків.
У магазинах іграшок існує величезна кількість різноманітних ігор для розвитку дитини. Але можна і самим придумати ігри, на які можна витрачати ні копійки.
Приклад однієї з них, налити в тазик води і опустити туди предмети, які не бояться води. Дитина починає діставати ці предмети і називати його вголос. Ще один приклад, дуже схожий на перший, в глибоку тарілку насипати суху квасолю, гречку, рис або пшоно. У цю миску помістити дрібні предмети, наприклад фігурки або маленькі іграшки. Як випливає закопати їх і дати дитині миску. Дитина починає шукати ці предмети, діставати їх і називати найменування.
Також необхідно розвивати у дитини здатність розрізняти кольори. Це можна досягти за допомогою розмальовок, пластиліну або кольорового паперу. Досить з дитиною зайнятися рукоділлям, намалювати малюнок або зліпити фігурку. Обов'язково при створенні шедевра необхідно називати кольори використовуваних фарб або пластиліну. Тільки не варто займати малюка занадто на довго. Йому це може швидко набриднути. Тому слід придбати кілька наборів фарб, пластиліну або кольорового паперу.
Як і будь-якій людині, дитина повинна звикнути до особистої гігієни, а саме вмиватися, чистити зуби і зачісуватися. Щоб малюку було цікавіше проводити водні процедури, можна придбати гарну зубну щітку і смачну зубну пасту, а для вмивання придбати кілька гарних маленьких рушників і зображенням тварин або улюблених мульт героїв. Якщо малюк не хоче вмиватися або зачісуватися, то можна запропонувати йому умити або причесати ляльку, а потім виконати те ж саме самому. Також допоможуть веселі пісеньки і вірші про умивання, і чищення зубів.
У більшості міст є спеціальні послуги з розвитку дитини. Коштують вони досить не дорого. У таких центрах з дітьми займаються високопрофесійні педагоги і психологи. Вони допоможуть розкрити потенціал дитини і допомогти йому розвиватися правильно.
На замітку!
- Необхідно не поспішати з використання зубної пасти при навчанні дитини чищенні зубів. Для початок необхідно навчити малюка орудувати щокою в роті, а також полоскати і спльовувати. А у потім застосовувати зубну пасту. Пасту слід купувати спеціальну для віку дитини і обов'язково безпечну при ковтанні, адже малюк ще не вміє, як слід полоскати зубки і може іноді ковтати пасту.
- Слід звертати особливу увагу на поставу дитини. Спати краще на жорсткому матраці і невисокою подушці. Адже кістки дитини можуть викривити, що призведе до сколіозу.
- Не варто змушувати дитину малювати тільки лівою рукою. Так як діти в цьому віці люблять малювати, то можуть брати олівці не тільки правою, а й лівою рукою.
- Деякі діти не говорять, і батьки починають турбуватися. Не варто зайвий раз панікувати, адже діти всі різні і кожен з них індивідуальність. Хтось каже раніше за інших, а хтось ні. Хвилюватися за розвитком мови дитини стоїть після 4 років. Все тому що у малюка почнеться підготовка до школи, і відсутність мовлення, може перешкодити, йому повноцінно підготуватися. Якщо мова не з'явилася, то мо на сходити на прийом до лікаря-логопеда. Він порадить спеціальні вправи для мови і моторики рук, а так само може порадити походити на спеціальні заняття.
- З дитиною необхідно спілкуватися як з дорослою людиною. Це звичайно не означає скасувати всі ласки у вигляді поцілунків або обіймів. Просто з дитиною можна обговорити будь-яке питання, наприклад, чому небо блакитне або чому листя восени жовтіють. Це допоможе дитині більш серйозно усвідомити свою дорослість, і, заодно, дитина вчиться правильно вимовляти слова.
Дитина 2-х років - це цілком сформувалися особистість. Він розуміє все навколо себе і наслідує своїм близьким і рідним. Після року малюк перетворюється з маленького карапуза цілком повноцінного члена суспільства.
