Як збільшити рухливість сперматозоїдів
Щастя кожної сім'ї - маленькі діти. Тому дуже часто в сім'ях, які не мають дітей виникають розбіжності і непорозуміння. Діти є, зв'язуючою ланкою між чоловіком і жінкою. І напевно всім відомо, що від рухливості сперматозоїдів чоловіка залежить, чи зможе подружня пара має дітей. І в 40% безпліддя пари винен чоловік. Але зізнатися в цьому, а тим більше звернутися до лікаря може далеко не кожен. 
А адже кожен чоловік знає, що в насінної рідини знаходитися маленький сперматозоїд, який зі швидкістю близько 70 км / год прагнути до жіночої яйцеклітини для запліднення.
Швидкість сперматозоїдів безпосередньо залежить від безлічі факторів:
- Зовнішні фактори (екологічна обстановка; зловживання алкоголем і вживання інших шкідливих продуктів; наркоманія; куріння також зменшує кількість рухливих сперматозоїдів);
- Інфекції. Особливу небезпеку становлять інфекції, перенесені в дитинстві (свинка, віспа). Так само небезпечні сифіліс, гонорея, туберкульоз, грип.
- Неправильне харчування. Знижується рухливість при дефіциті в організмі цинку і вітаміну С.
- Вплив температур. При довгому прийнятті гарячих ванн.
Нормальним вважається 35% сперматозоїдів, які здатні рухатися зі всієї кількості насінної рідини.
І якщо чоловік стикається з такою проблемою, то, як підвищити рухливість сперматозоїдів і збільшити кількість вирішує лікар. В основному призначаються антиоксидантні комплекси лікування.
Також потрібно в раціоні збільшити кількість продуктів, які багаті цинком:
- Яловичина.
- Квасоля.
- Гарбузове насіння.
- Устриці.
- Хліб грубих сортів помелу.
- Петрушка і селера
Дуже добре для збільшення рухливості сперматозоїдів використовувати бджолину пергу. Перга містить велику кількість ферментів поліпшують обмін речовин в організмі. Для того, що б підвищити рухливість сперматозоїдів необхідно вживати по три ложечки перги до їжі (за півгодини) протягом декількох місяців. Це значно збільшить рухливість в кілька разів.
Одним з найвідоміших засобів народної медицини для збільшення рухливості сперматозоїдів є волоський горіх, який потрібно наполягти на горілці (воді). Так само добре заварювати насіння подорожника і приймати шість тижнів. Для збільшення життєздатності та рухливості сперматозоїдів потрібно прокип'ятити корінь девесіла і приймати тривалий час.
