У чоловіка погана спермограма
Спермограма - це аналіз сперми, який дає оцінку здатності чоловіка до запліднення. Цей аналіз проводять, якщо у пари, яка веде активну і відкриту статеве життя, що не вагітніють. Погана спермограма є однією з причин чоловічого безпліддя. Щоб отримати точні результати, сперму краще здавати 2 рази, з проміжком здачі в період від 7 днів до 3 місяців. Якщо другий результат відрізняється від першого, то аналіз проводять ще раз.
Проведення аналізу. Якості проведення аналізу залежить від швидкості доставки сперми в лабораторію. Час збору сперми до початку дослідження не повинно перевищувати 1 годину. Результат аналізу повинні дати в той же день.
Для дослідження сперму отримують шляхом мастурбації і збирають в стерильну ємність і доставляють в лабораторію. Для достовірних аналізів за 5 днів до дослідження, краще відмовитися від спиртного та вживання лікарських препаратів та антибіотиків. Не варто відвідувати баню і сауну, уникайте стресів і будь-якого хвилювання, утримайтеся від статевих актів. Дотримання всіх цих пунктів дасть точний результат спермограми.
При дослідженні враховуються показники: обсяг еякуляту, його колір, кислотність, час розрідження, кількість сперматозоїдів на 1 мл сперми та ін.
Якщо при першому аналізі були помічені якісь відхилення, то призначають повторний аналіз. Навіть якщо показники спермограми нормальні, в точності відділити плідну сперму від безплідної можна. Кількість сперматозоїдів не завжди дає чітку картину. Якщо показники спермограми погані, необхідно дізнатися причину. Тому проводяться додаткові дослідження.
Як поліпшити показники спермограми. На результат спермограми можуть впливати безліч факторів. Це може бути якісь запальні процеси, зловживання спиртними напоями і сигаретами. Тому при поганих результатах сперми, лікар порадить вам вести здоровий спосіб життя т. Е. Режим дня, дієту і менше стресів. Необхідно також відмовитися від шкідливих звичок, що дасть поліпшення результатів. Для вироблення чоловічих гормонів шкідливі жирні продукти і фаст-фуди, тому варто уникати такої їжі. Може зашкодити спиртні напої, зокрема пиво. Пиво може збільшити кількість жіночих статевих гормонів у вашому організмі. Для поліпшення спермограми найкраще їжте більше овочів і фруктів.
