3 етапи, які допоможуть закінчити годування грудьми?
У материнському молоці міститься повний список усіх жирів і елементів, необхідних для нормального росту і розвитку дитини. Жодна дитяча суміш не зможе замінити материнське молоко, тому не слід поспішати раніше терміну припиняти грудне вигодовування. Але буває й так, що годувати грудьми свого малюка мати не може через стан здоров'я. Таке трапляється вкрай рідко, і лікарі попереджають про це заздалегідь.
Найсприятливіший вік для припинення годування груддю від 1 року до 2 років. До цього часу малюк вже отримує практично все необхідне для подальшого росту і розвитку.
Багатьох мам хвилює питання, як закінчити годування грудьми, і всі ставляться до цього питання по-різному. Одні бояться і вважають, що відлучення від грудей може завдати дитині психологічну травму, тому намагаються якомога довше годувати малюка груддю. Інші намагаються швидше завершити цей етап і більше до нього не повертатися. Тому існує два шляхи завершення годування грудьми - поетапне і різке.
Різке відлучення полягає в тому, що мама їде з дому на 3-5 днів, залишаючи свого малюка з родичами. Протягом цього періоду малюк вчиться жити без маминого молока, а жінка намагається припинити лактацію. Потрібно пам'ятати, що примусове відлучення від грудей це не тільки стрес для малюка, але і насильство над організмом жінки.
- При поетапному відлучення всі зміни відбуваються поступово, і тому не несуть негативу в життя малюка. На першому етапі потрібно поступово припинити всі проміжні годування. У цьому допоможуть часті прогулянки на свіжому повітрі, під час яких увагу малюка буде постійно перемикатися на щось нове і цікаве. Не слід переодягатися перед дитиною і засиджуватися на одному місці, щоб у крихти не виникало бажання прикластися до маминих грудей. Цей етап триває зазвичай до двох місяців.
- На другому етапі поступово припиняються годування малюка перед денним сном. Для цього можна в час, коли повинен бути денний сон, виходити на прогулянку, щоб малюк засипав на вулиці під час неї.
- На третьому етапі потрібно навчити дитину засинати без маминих грудей. Для цього перед сном слід здійснювати прогулянки на свіжому повітрі. Відкладіть усі свої справи і готуйтеся до сну разом з малюком. Так поступово можна завершити годування грудьми, а щоб закріпити цей успіх, можна щоб вночі до малюка підходила не мама, а тато. Такий спосіб найбільш сприятливий як для мами, так і для дитини.
У будь-якому випадку, прийняти рішення про те, як закінчити годування грудьми, жінка повинна самостійно, при цьому вона повинна бути повністю впевнена у своєму рішенні. Також обов'язково слід проконсультуватися з гінекологом.
