Неспокійний сон у немовлят - безсонні ночі біля мами!


Сон - це найголовніший помічник для грудничка. У цей час він розслаблений, і його головка відпочиває від напружених хвилин активного пізнання навколишнього світу. Для крихти ще все, що відбувається, - це вперше, і для аналізу того, що відбувається йому потрібно значно більше часу, ніж дорослій людині.

Неспокійний сон у немовлят - безсонні ночі біля мами!

«Спати міцно, як немовля» - люблять усі. Однак, бувають моменти, коли сон малюка стає справжнім випробуванням для батьків. Немовля здригається уві сні, плаче і стогне. І в цей момент батьки готові на все, вони знаходяться в стані повної розгубленості і не знають причину того, що відбувається.



Визначити, чому немовля плаче уві сні або чому немовля крекче уві сні, можна, знаючи кілька приводів для розладу грудничка. Існує кілька причин поганого сну, і це не обов'язково серйозне захворювання або температура.

  1. Малюка можуть мучити коліки. Організм ще тільки вчиться перетравлювати їжу, це складний і трудомісткий процес, тому підвищене газоутворення - часте явище у дітей, особливо до трьох місяців. Немовля стогне уві сні, тягне до себе ніжки, крутиться з боку в бік ... Вам потрібно використовувати одне з популярних засобів від кольок для немовлят, теплу пеленочку і т.д.
  2. Причиною того, що немовля кричить уві сні, буває бажання задовольнити свої гастрономічні потреби. Малюк плаче тільки тому, що голодний. Обсяг шлунка у новонародженого невеликий, і їжі йому вистачає всього на 2-3 години. Тому дайте малюкові молочка або молочної суміші, і якщо він почне поступово заспокоюватися, значить, ви знайшли причину сліз.
  3. Повний памперс або мокра пелюшка - вагомий привід невдоволення крихти. Немовля у сні крекче, він може навіть не розплакатися. Після того, як ви його переодягнеться в сухе чисту білизну і памперс, малюк продовжує солодко сопіти у себе в ліжечку.
  4. Якщо Вашому малюкові більше трьох місяців, і три попередні варіанти виявилися помилковими, цілком імовірно, ваш немовля плаче уві сні через біль і свербіння викликаного прорізуванням зубів. Це тривалий і часом досить болючий процес. Полегшити його можна спеціальними засобами.
  5. «Хочу до мами!» Мамине тепло і любов не замінить ні пухнаста ковдра, ні м'яка подушка. Ще засинаючи, малюк міг вдихати мамин запах, а потім він усвідомлює, що мами немає поруч. І почуття самотності і беззахисності беруть гору. Немовля плаче уві сні і кличе маму до себе. Як чинити в такій ситуації, вирішують кожні батьки по - своєму. Хто - то привчає до самостійності «з пелюшок», хто - то оточує малюка турботою, заколисуючи його на руках. Педіатри дотримуються думки, що дитину не варто класти з собою в ліжко. Однак, багато мам кажуть, що в цьому випадку період лактації проходить легше, і дитина спить спокійніше. Але це питання необхідно вирішувати сім'єю. Однак, якщо перестати підходити до малюка і давати йому накричатися і самому заснути, то це може принести груднічкової травму. Така людина може відчувати себе незахищеним навіть уже в дорослому віці. Вибір, як виховувати дитину залишається за вами.
  6. Перенасичений день. Немовля здригається уві сні і неспокійно поводиться. Це ознака перевтоми немовляти. Велика кількість нової інформації, особливо перед сном, веде до його порушення. Малюкові ще важко сприймати натовп людей, галасливі магазини, походи в гості і веселі компанії. Краще, якщо перед сном ви виключіть всі розважальні заходи, і віддасте перевагу спокійним заняттям. Кожен день для немовляти сповнений відкриттів. Будь-який новий навик викликає масу емоцій. Навіть, якщо він навчився перевертатися з животика на спинку, його захльостують почуття. Тому немовля може погано спати і здригатися.

Якщо день малюка був сповнений нових вражень, і ви вважаєте це причиною, чому немовля здригається уві сні, то зробіть йому теплу ванну з хвойним розчином, валеріаною або пустирником. Це допоможе заспокоїти нервову систему крихти і відмінно підготує його до сну. Виключіть перегляд телевізора і тривало просиджування за комп'ютером при дитині.

Пам'ятайте, щоб дитина легше засинав, особливо на довгий нічний сон, всі процедури необхідно повторювати в одному порядку кілька разів. Наприклад, вечірнє годування, слідом ванна, потім обробка кремом або олією шкіри малюка, свіжа піжама, казка і сон. Тільки після місяця таких тренувань, малюк буде розуміти, що ви хочете зробити і навіщо.

Так само рекомендують дотримуватися загальний режим дня. Пам'ятайте, що він індивідуальний для кожної дитини. Є допитливі малюки, які сплять трохи вдень, заповнюючи всі нічним сном, і почувають себе чудово. А бувають і соні, які можуть навіть годування проспати.

Більшість немовлят сплять 18-22 години на добу. Починаючи з двох - трьох місяців сон починає йти на спад. Кроха починає пізнавати світ, спілкуватися з батьками, вивчати іграшки та пізнавати можливості свого тіла. До року малюк спить приблизно 3 години, 1раз на день.

Найкращими ліками при всіх проблемах є любов мами і тата. Давати більше тепла своїм діткам, значить робити їх життя повної любові і щастя. У моменти, коли ви обіймаєте свою крихту, цілуєте в щічку, він починає відчувати себе коханою і захищеним. Це робить малюка спокійніше, а його і ваш настрій краще!

Навіть бачити уві сні немовляти - це знак чистоти, любові і тепла. Того, що вас чекає щось хороше, нові світлі ідеї, майбутня турбота і підтримка близьких.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!