Кинути палити на час вагітності
Всім курцям давно відомо як же це шкідливо - курити! Але далеко не кожен з них всерйоз замислювався над цим.
Якщо ви жінка, та ще в такому прекрасному положенні - як вагітність, звичайно, хочете зробити все для здоров'я майбутнього малюка, можна почати з малого - відмовитися від куріння. Куріння під час вагітності неприпустимо.
Якщо ви курите давно, то відразу кинути палити на час вагітності буде важко, навіть неможливо. Скоротіть за тиждень кількість викурених сигарет вдвічі, потім в наступний тиждень ще вдвічі, так поступово до 0 сигарет в день. Це нелегко, але у вас є величезна мотивація - здоровий малюк, а це головна ваша мета. Уникайте місць, де багато курять, не спілкуйтеся хоч якийсь час з людьми, які є завзятими курцями. На запропоновану вам сигарету ви можете гордо сказати: я не курю, я чекаю дитину!
Курити ви кинули, хоча б до пологів, після курити теж погано, нікотин проникає в грудне молоко, але якщо доведеться вигодовувати дитину штучно, що теж не є добре, тоді вибір за вами.
Організм кращий жінки ще до вагітності не здоровий. Нескінченні бронхіти, пневмонії, астма. Органи вашого дихання працюють не повноцінно, значить, вони не зможуть дати кількість кисню, необхідне для зародка. А у кращий мами картина і того гірше, дитина отримує з крові матері нікотин, який руйнує сформовану нервову систему. Смоли та інші канцерогенні речовини, що виходять при згорянні сигаретного паперу, труять його мозок, печінка, нирки. При кожному затягуванні дитина перекидається в утробі, не думайте, що це походить від радості спілкування з вами, ні, це він задихається і рефлекторно намагається дати вам це зрозуміти. Кисневе голодування призводить до зниженого постачання мозку киснем, в результаті дитина може розвинутися з менш або більш явними відхиленнями у нервовому і психічному розвитку, аж до недоумства.
Куріння під час вагітності призводить до того, що діти у курців мам народжуються з меншою масою тіла, ніж здорові на 300-400г. Зростання при народженні таких малюків відстає від зростання однолітків.
Куріння під час вагітності негативно впливає на формування плаценти, вона може бути неповноцінною, не пропускати поживні речовини в потрібному обсязі, звідси і маловоддя, викидні, передчасні пологи.
Любите свого ще не народженого малюка, відмовтеся від куріння, адже чим здоровішай він буде, тим радісніше буде ваше материнство!
