Які зміни на 19 тижні вагітності?
Дев'ятнадцятий тиждень вагітності - дуже хвилюючий етап для жінки. Саме в цей період вперше можна відчути, як ворушиться дитина. Організм починає готуватися до пологів.
Зміни всередині жіночого організму
Розміри матки збільшуються. У черевній порожнині для неї необхідно все більше місця, тому інтенсивно росте живіт. Стегнові суглоби розслабляються, і розширюється таз, щоб малюку було легше пройти по родових шляхах. У зв'язку з цим змінюється постава. З сосків виділяється молозиво. Настільки значущі зміни в організмі не проходять безслідно.
З'являються болі в спині, тому не рекомендується навантаження на хребет, сидіння на стільці без спинки, тривала ходьба. Жінці важко робити глибокі вдихи і видихи. Відбуваються зміни в крові, може зменшитися гемоглобін. Частішає пульс до 90 ударів на хвилину.
Може посилитися вагінальна секреція і потовиділення. Жінка відчуває запаморочення, слабкість. В області стегон і живота з'являються розтяжки, тому слід користуватися косметикою проти утворення розтяжок. На 19-му тижні вагітності рекомендується займатися легкими фізичними вправами, дихальною гімнастикою, частіше бувати на свіжому повітрі.
Розвиток плоду
Малюк у цей період активно розвивається. Росте головний мозок, тому рухи стають більш осмисленими. Дитина вже повертає голівку на 180 градусів. Кінцівки стають пропорційними. Під зачатками молочних зубів з'являються зачатки постійних. Починають розвиватися легені, ростуть бронхіоли. Під шкірою утворюється жировий прошарок, основне джерело тепла. Виділяється первородна мастило, яка накопичується і не дає навколоплодовим водам погано впливати на шкіру. Довжина дитини на 19-му тижні близько 14 сантиметрів, а вага становить 260-290 грам.
