Як удосконалити якість сперми
Удосконалити якість сперми і підвищити вірогідність зачаття абсолютно допустимо. Безумовно, лікар повинен призначати лікування, тому часто в ході його застосовуються гормональні препарати. Але значиму роль, що дозволяє удосконалити сперму, грає вірне харчування та дотримання режиму дня, а також інші правила.
Замислюючись над тим, як поліпшити сперму, оцініть свій режим дня, дотримання харчування.
У багатьох випадках, неякісна сперма пояснюється присутністю у чоловічої статі високого числа жіночих статевих гормонів. Це частенько відстежується в осіб, які страждають великою масою тіла, або вживають часто і у великих кількостях пиво. Даний хмільний напій містить величезну кількість речовин рослинного походження, близькі за функціями і будовою до жіночих статевих гормонів, які називаються фітоестрогени. Отже, для поправлення якості сперми потрібно відмовитися від вживання пива (а також іншого виду алкоголю), позбавитися від зайвої ваги тіла.
Для типового процесу дозрівання сперматозоїдів потрібно щоб температура в яєчках була нижче температури тіла (саме для цього вони винесені природою назовні і розміщені в мошонку). Слідчо чоловікам згубно часто і довго паритися в лазні або в сауні.
Чоловічій статі не слід одягати обтягуючі труси, тісні штани, тому що мошонка притискається до тіла і відбувається зростання температури яєчок. До того ж тісна нижня білизна чинить тиск на насінну артерію, що живить яєчка.
Удосконалити якість сперми, можна збагативши своє харчування мікроелементами і вітамінами. Для цього потрібно щодня і в задоволених кількостях їсти фрукти і овочі. Придатна будь-яка зелень (петрушка, кінза, селера). Крім цього для типового дозрівання сперми організму потрібен цинк, той, що у великих числах міститься в продуктах з моря і пшеничних висівках. За порадою доктора можна приймати речовини, що містять у своєму складі аскорбінову кислоту, фолієву кислоту і вітамін "е".
Як удосконалити смак сперми
Деяким жінкам корисно знати і те, як удосконалити смак сперми, так як оральний секс давним-давно став звичайним явищем для більшості пар.
Удосконалити смак сперми можна вірно підібраній їжею, яку жінка готує своєму коханому. Скажімо, кілька скибочок ананаса або ананасовий сік дає спермі деякий солодкуватий смак і легкий запах цього фрукта. Взагалі-то удосконалити смак сперми можуть всякі види фруктів (персик, манго, диня, ківі, і так далі), крім зелених яблук. Яблука роблять сперму примітивно несмачною.
