Вага дитини по роках
Зміст:
- Від чого залежить прибавка у вазі дитини до року?
- Скільки має важити дитина в рік?
- Як повинен змінюватися вага дитини після року?
Дуже важливим питанням, яке хвилює багатьох батьків, є всі їх малюка. Як тільки дитинка з'являється на світ, проходить кілька днів і недосвідчені матусі починають замислюватися, а скільки ж повинен додавати у вазі мій малюк за день, за місяць, за рік. Потрібно сказати, що про це вам детально розповість педіатр, який відвідає вас в перші кілька днів після прибуття додому з пологового будинку. Але, якщо ви хочете дізнатися побільше інформації і бути більш обізнаною в даному питаннях, то будете повинні витратити трохи часу для її грамотного вивчення.
Від чого залежить прибавка у вазі дитини до року?
Звичайно ж, від харчування, скажуть багато хто з вас. І матимуть рацію. Але важливо знати, що з перших днів життя вашого карапуза існує 2 основних види його годування: це грудне і штучне вигодовування.
Почнемо з того, що багато матусь поспішають, і в перші кілька днів життя малюка починають догодовувати його адаптованими дитячими сумішами, вважаючи, що їхній малюк голодний і не наїдається грудним молоком. Звичайно, в цьому випадку вони ніколи так і не зрозуміють, чи в цьому була справжня причина занепокоєння їхньої дитини.
Отже, правило №1 - тільки після закінчення першого місяця життя вашої дитини і показників його збільшення у вазі за цей період, ви разом з лікарем зможете визначити, чи потрібен йому докорм.
Природно, для будь-якої дитини краще, якщо до 6 місяців його будуть годувати виключно грудним молоком, а потім вже вводити прикорм, тоді травна система у нього буде розвиватися належним чином. При цьому матуся повинна добре харчуватися і приймати вітаміни, щоб грудне молоко задовольняло всі вимоги в поживних речовинах для маленького організму і сприяло його правильному росту і розвитку.
Щоб визначити, скільки повинен дитина додавати у вазі за кожний минулий місяць протягом першого року свого життя, існують спеціальні норми. Зазвичай у всіх джерелах про дитяче здоров'я і харчування вони виглядають у вигляді «Таблиці ваги дитини до року».
Приблизний приріст маси тіла дитини на першому році життя виглядає наступним чином:
- Перший місяць: 600 г.
- Друге місяць: 800 г.
- Третє місяць: 800 г.
- 4-ий місяць: 750 р
- 5-ий місяць: 700 г.
- Друге місяць: 650 р
- 7-ий місяць: 600 г.
- Восьмий місяць: 550 р
- 9-ий місяць: 500 г.
- 10-ий місяць: 450 р
- 11-ий місяць: 400 г.
- Дванадцятий місяць: 350 р
Скільки має важити дитина в рік?
В цілому, всі лікарі схиляються до того, що доношений новонароджений повинен до своїх 12-ти місяців збільшити власну масу втричі. Але це виходить не у всіх і не завжди # Догляд за дитиною перших днів життя #
Зверніть увагу, що з кожним місяцем ближче до року, ваш дитинка буде додавати у вазі все менше, і це абсолютно нормально. Пов'язано це явище, насамперед, з тим, що малюк стає більш активним, витрачає більше енергії. Зауважте, що в середньому за перші рік свого життя дитина повинна поправитися на 7,15 кг. Багато матусі будуть лаятися і розповідати про те, що це не так. Звичайно, кожна дитина суто індивідуальний і відрізняється від інших. Тому, якщо він у вас додав за цей період більше або менше, не потрібно вважати його хворим і відразу звертатися до лікаря. Головне, спостерігати, активний чи ваш карапуз, не часто він хворіє.
Ще на надбавку у вазі впливатиме введення прикорму після 6 місяців. Дізнайтеся у вашого педіатра, з чого найкраще починати саме вам. Наприклад, якщо дитина додає добре у вазі, але все-таки худенький, радять в якості першого прикорму спробувати безмолочну кашу. А якщо є проблеми зі стільцем і трапляються часті закрепи, то слід спробувати ввести перші овочеві пюре. Знову ж таки, все дуже індивідуально і варто стежити за реакцією організму дитини на кожен введений перший раз продукт.
Як повинен змінюватися вага дитини після року?
Чому у багатьох батьків виникає затяте бажання після року нагодувати дитину їжею з загального столу. Адже його організм ще зовсім не пристосований до такої їжі. Тому виникають проблеми з роботою шлунково-кишкового тракту, а головне, проблеми з вагою дитини після року, що надалі може не найкращим чином позначитися на його здоров'ї в цілому.
В принципі дітки після року незначно набирають у вазі. За кожен місяць цей показник (прибавка в масі тіла) може становити близько 100-200 г. Знову, враховуючи, що харчування збалансовано, і ви не вдаєтеся до дорослої їжі!
На правильний обмін речовин, а значить і на нормальну надбавку у вазі впливає збалансоване питво протягом дня вашого малюка. Також він повинен отримувати значну кількість фруктів і овочів, особливо в осінньо-зимовий період, коли так не вистачає вітамінів.
Ще, важливе правило, для тих, хто не хоче, щоб у його дитини сталося ожиріння: потрібно годувати малюка до тих пір, поки він не наїсться і не покаже вам це. Не варто його перегодовувати або годувати тоді, коли він цього явно не хоче.
Найчастіша помилка полягає в тому, що багато людей вважають повноту дитини старше року ознакою відмінного здоров'я, але це далеко не так. Такі дітки хворіє також і навіть частіше, ніж худенькі. І це не є ознакою чудового догляду батьків за своїм малюком!
Прості висновки з нашої статті:
- Якщо ви не маєте власних ваг будинку, до року зважуйте дитини кожен місяць, приходячи на прийом до педіатра, частіше це робити не варто;
- Якомога довше намагайтеся зберегти грудне вигодовування;
- Не забувайте регулювати вживання рідини вашим малюком, особливо в літній період;
- Чи не перегодовуйте своєї дитини, це сприяє розвитку дитячого ожиріння;
- Вводите прикорм правильно і вчасно;
- Дбайте про збалансованість харчування малюка після року, так як йому потрібно вже набагато більше сил і енергії для пізнавання та вивчення навколишнього світу.
А найголовніша порада: любіть свою дитину, не слухайте поради випадкових знайомих поп приводу годування вашого малюка. Тільки мама може знати, що необхідно її карапузові. І тоді ваша дитина буде самим здоровим і щасливим!
