Каша і дитина першого року життя

Дитина першого року життя - це завжди дуже хвилююче, так як все відбувається в перший раз: перше сповивання, перші невдоволені крики малюка, можливо, перша хвороба, перші кроки, перші слова і, звичайно, перші страви крім Мамочкіна молока.

Всім відомо, що перший прикорм дітей, відбувається в 6-місячному віці. Починати прикорм найкраще з соків, потім овочі, фрукти, каші, яєчко, хліб і м'ясо. Ми сьогодні поговоримо про введення в раціон крихітки каші, молочної та безмолочной.

Коли вводити кашу

Прикорм дитини кашею починається після того, як в раціон дитини введено кілька видів фруктів і овочів, і ви знаєте, що алергії на них немає, тобто кінець шостого - початок сьомого місяця. Іноді матусі замислюються про прикорму кашею, якщо дитина іськусственник, раніше, ніж на півроку. Дитині виповнився місяць, значить можна навантажити організм чимось суттєвим - це думка невірне. Місячна дитина і каша поняття несумісні, шлунок ще просто не здатний переварити таку важку їжу, він не готовий. Для искусственников є «Малютка», і тільки з трьох місяців ви можете пробувати суміші на основі гречки, вівсянки і так далі.

Вводимо кашу

Перша каша малюка тільки одне злакова, бажано гречка, вівсянка або рис. Якщо говорити про рейтинг корисності каш для дітей, то вони розташувалися таким чином:

Молочна гречана каша для малюків
Вівсяна
Рисова
Кукурудзяна
Житнє
Перлова

Починати вводити кашу необхідно по одній чайній ложечці в день перед одним з годувань. Як відомо, каша - це кращий сніданок. Тому вводите кашу в раціон в друге ранкове годування, та й для початку так краще, щоб ви змогли поспостерігати за дитиною і подивитися на реакцію організму. Протягом тижня необхідно довести кількість каші до 100-150г, а до року до 200г в одне годування. Крупа для каші повинна бути перемолота в борошно.

Сьогодні пропонується величезна кількість розчинних каш для дітей, з яких ви можете вибрати злак відповідний організму вашої дитини, фрукти, які будуть в неї додані. Чесно кажучи - це дуже зручний винахід, так як не потрібно півдня стояти перемелювати крупу в борошно, щоб потім зварити малюкові 2 ложки каші. Якщо малюк відмовляється від каші, спробуйте додати більше фруктів або вершкового масла, а може потрібно почекати з цим видом прикорму і дитина відмовою дає вам це зрозуміти. Що ж стосується манки (раніше її вводили найпершої), то з'ясувалося, що вона важка для перетравлення, тому, чим пізніше її введете, тим краще, а готувати дитині тільки рідку манну кашу.

Молочна або безмолочна каша в прикорму

Серед пропонованих каш в магазинах каші для дітей на молоці, а є також безмолочні каші для дітей.

Яку ж вибрати?

Найголовніше - згадайте, чи немає у вашої дитини алергії на лактозу, якої так багато в молоці. Якщо вона є, то, природно від молочної каші для карапуза потрібно відмовитися, а ввести в прикорм безмолочну кашу
Якщо ви годуєте крихітку грудьми, то навіщо вам інше молоко, візьміть безмолочну кашу і розведіть її своїм молочком. Але раптом є бажання спробувати з малюком щось інше, то і молочна вам теж не зашкодить

Алергія і каша

Читайте также по теме:

Як варити рисову молочну кашу

Молочні протерті каші

Молочна каша з вівсяніх пластівців

В'язка ячна каша

Вибираючи кашу, потрібно пам'ятати про те, чи немає у малюка алергії на молоко. Але трапляється так, що до прикорму кашею ніяких проблем не було, а на кашу у дитини раптом алергія. У цьому випадку слід порадитися з лікарем, дізнатися на який із складових компонентів каші у вас може бути алергія. Це може бути молоко, фрукти. Які додані в кашу, інші вітаміни, що входять до складу. Доктор, можливо, вам запропонує поміняти виробника каші. Міняючи виробника, кашу знову потрібно почати запроваджувати з 1 чайної ложечки.

Що ж стосується дітей, у яких були виявлені алергії раніше, ніж почався прикорм кашею, то тут дивитеся на те, на що у дитини алергія. Кращий варіант каші для дитини алергіка - це вівсянка без молока.

Ось рецепт вівсяної каші для дітей без молока, такий, щоб вони його їли.

1 стакан води
0.5 склянки «Геркулеса»
Всілякі фрукти (на які немає алергії).

Приготування: воду доводите до кипіння, всипати крупу і варіть по інструкції на упаковці. Фрукти, які приготували, дрібно ріжете і варіть разом з крупою (якщо вам вже близько року, то фрукти можна додати у вже готову кашу). Перемелюєте все блендером, додаєте масла.