Меню дитини 8 9 місяців
З 9-8 віку малюка необхідно привчати їсти сидячи за стільчиком і маленьким столиком. Можна дати йому невеликий шматочок хліба, щоб він самостійно почав його кусати самостійно. Так само можна дати сухарики, печива, фрукти.
У 8 місячному віці дитина повинна харчуватися п'ять разів на день, без нічного годування. Зараз одне годування грудьми повинно замінюватися прикормом. Дитині подобатися нове меню і поступово треба переходити до нього. У вигляді третього прикорму використовуйте кисломолочні продукти. Такі продукти легко засвоюються і покращують травлення.
Меню дитини 8 9 місяців, який знаходиться на грудному вигодовуванні:
- 6:00 - давайте дитині грудне молоко;
- 10:00 - Робіть молочні кашки (з різних круп) - 160грамм, курячий жовток (половина), сік - 50 мл;
- 14:00 - бульйон з м'яса (20мл), хліб (білий), м'ясне пюре - 60 грам, овочеве пюре - 160 грам, фруктовий сік - 20 мл;
- 18:00 - сир 50 грам, фруктове пюре - 70 грам, кефір - 100 мл;
- 22:00 - давайте дитині грудне молоко.
Точно таким же меню можна годувати дитину, яка перебуває на штучному вигодовуванні, тільки замість грудного молока в 6 і в 8:00 давайте дитині суміш.
Тривалість грудного годування
Коли дитині в раціон додається підгодовування, він починає менше пити грудного молока. Але в цьому віці поки краще зберегти вечірній і ранковий грудне вигодовування. Коли потрапляє грудне молоко в організм малюка, в цей же час потрапляють спеціальні антитіла, які сприяють розвитку імунітету у малюка. Жодна найдорожча і найкраща суміш ніколи не замінить грудного вигодовування. Таке вигодовування збережіть до 10 місяців.
Що робити, щоб дитина звикла до нового блюда
Багато дітей, спробувавши новий продукт не завжди його приймають. Спробуйте підмішувати до нового блюда старі вже звичні для нього продукти. А найкраще це робити за такою технологією: до старого страві додавайте 1/10 частина нового продукту і поступово збільшуйте пропорції. Не думайте, що нове блюдо не подобається дитині, тому що воно не смачне, просто воно не звичне для нього. Деякі батьки в нові страви додають різні добавки, спеції, прянощі. Не потрібно цього робити. Так само дитині краще не їсти страви, що містять соуси, різні копченості, маринади і соуси.
Не більше 1/3 частини раціону дитини в цьому віці має становити грудне молоко. В залежності від сезону готуйте пюре з доступних для вас овочів. Додавайте кріп, петрушку, салат.
