Прогулянки з новонародженим взимку
Прогулянки на вулиці завжди позначаються позитивно на організмі. Звичайно, в цьому висловлюванні немає ні найменшого сумніву, якщо мова йде про літо. Але що робити, якщо малюк народився взимку, чи можна здійснювати прогулянки з новонародженим взимку? Давайте згадаємо наше дитинство. Мами і бабусі одягали нас як капусту і виводили на вулицю, якщо раптом замерзав носик, то відразу додому. В принципі на сьогоднішній день нічого не змінилося, тільки з урахуванням того, що новонародженим теж дають право прогулятися і подихати морозним повітрям, тільки щоб температура на вулиці не була занадто низькою. Зимові прогулянки в жодному разі не можна скасовувати.
Після пологового будинку краще пару тижнів посидіти вдома, щоб дитина трохи освоївся на новому місці, і ви трохи відпочили від перенесено навантаження. Після цього можна починати поступово привчати дитину до прогулянок. Перші гуляння повинні тривати не більше 5 хвилин. З кожним разом можна збільшувати прогулянки на 5 хвилин, але вони не повинні перевищувати 2 години. Перш ніж вийти на вулицю перевірте і підготуйте екіпіровку для себе і дитини.
Перш ніж її вибрати треба, придбати її в магазині або будь-який інший торговій точці. Сучасні матусі досі вірять у всі прикмети і застереження, тому не купують речей дитині до пологів, тому доводиться цим займатися після його народження. Зимові речі дитини повинні мати невеликий утеплювач, вовняні або байкові. Поверх цього «спідньої білизни» вам потрібно буде одягати костюмчики або кофтини тепліше. Верхній одяг повинен бути виготовлена з матеріалу з синтепоном або на овчині, щоб не продувається вітром. Ніжки і ручки повинні бути захищені від вітру. Обов'язковий капюшон. Не забудьте і про шапочці, хоча її цілком можливо зв'язати власними руками. І невід'ємний атрибут – шарф.
Якщо ви виходите з дитиною на візку перевірте на ній капюшон, він повинен бути в розкритому стані, щоб обмежити потрапляння вітру.
Прогулянки з новонародженим взимку допомагають поступово загартовувати його і тим самим зміцнювати місцевий імунітет. Не переживайте, гуляти з дитиною потрібно в будь-який час року, обережність не завадить, тільки не варто одягати дитину занадто тепло, щоб він не спітнів і не застудився. Лікарі рекомендують гуляти з дитиною навіть у той час, коли він захворів, так що не варто турбуватися. Зустрічаються діти, у яких проявляється алергія на холод, то в цьому випадку краще змастити личко спеціальним або звичайним жирним кремом.
