Яким чином все встигнути з двома дітьми
Зміст:
Життя з двома маленькими дітьми
Коли в сім'ї з'являється друга дитина, особливо коли різниця між ними не істотна (один рік - два), світ починає валитися, прям на очах у матері. Добре, коли є хоча б на перших порах кому допомогти (бабусі, дідусі), можна, принаймні, хоч щось встигати.
А от що робити тим мамам, у яких чоловіки на роботі, нікому допомогти і вони залишаються одні в будинку з кричущими дітьми? Через місяць - два, всяке терпіння почне лопатися і здавати нерви. Крім дітей нашаровуються інші проблеми - ніколи робити домашні справи, колись приготувати обід, колись навіть розчесатися.
Для того щоб все встигати з двома дітьми необхідно всього лише переглянути і переробити ненабагато свій звичайний ритм життя. За допомогою деяких порад можна з легкістю пережити складний період виховання двох зовсім маленьких дітей.
Принципи життя з двома маленькими дітьми
1. Користуватися вільними хвилинами. Без дітей, або, принаймні, з однією дитиною на руках, зазвичай кожна жінка планує прибирання, яка може затягнутися на пару годин. У випадку з двома маленькими дітьми, це просто нереально виконати, але і запускати квартиру теж не хочеться.
В таких ситуаціях не потрібно планувати генеральне прибирання, тут необхідно користуватися будь вільною хвилиною, щоб виконати невелику одну роботу. Наприклад, якщо видалися вільні десять-п'ятнадцять хвилин, можна помити підлоги, або почистити плиту, або розібрати в шафі.
Таким чином, можна, приділяючи всього по кілька хвилин на день, розділити всю прибирання на дні тижня, абсолютно не примушуючи себе. Наприклад, у понеділок помити підлоги, у вівторок, навести порядок у ванній, помивши сантехніку, в середу розібрати шафи.
2. Виконувати роботу, абсолютно не замислюючись про якість. Даний принцип працює на тому факті, що краще зробити і забути про необхідну справу. Даний принцип можна розглянути на прикладі приготування вечері. Харчуватися потрібно завжди і обом батькам і мамі, і татові. Це просто необхідно для життя.
Якщо раніше, з однією дитиною, можна було готувати на вечерю цілі кулінарні шедеври для чоловіка, то тепер на це зовсім немає часу. У таких випадках можна обмежуватися звичайної швидко приготовляемой їжею (пельмені, відварну картоплю з сосисками). Як правило, люди практично не бачать різниці між добре виконаною роботою і ідеальною. Так навіщо ж витрачати дорогоцінний час, якого при наявності двох маленьких дітей тож немає.
3. Планувати день в трьох варіантах. Трапляються непередбачувані ситуації, коли ті справи, які були заплановані просто нереально виконати. Знаючи, що такі ситуації можуть виникнути, необхідно написати кілька варіантів режиму дня.
Один план - на випадок, якщо нічого не трапиться і можна виконати всі заплановані раніше справи по - максимуму. Другий план - звичайний розпорядок з деякими завданнями. Третій план - так званий план мінімум, розрахований на випадок виникнення «авралів» і непередбачених ситуацій зі справами, які в будь-якому випадку необхідно виконати.
Таким чином, розпланувавши день у міру завантаженості, не залишається враження і негативного осаду, що щось не зроблено.
4. Денний сон. Маючи двох дітей, матусі в будь-якому випадку страждають від недосипання. І справа навіть може бути зовсім не в тому, що діти не сплять вночі. Дитина сама по собі від природи забирає велику кількість сил, а двоє дітей - тим більше.
Більш того, якщо мама буде страждати від недосипання, то вона буде постійно перебуває в пригніченому стані, і з фізичної точки зору буде втрачена працездатність. Також від недосипання страждає психіка. Якщо недостатня кількість сну в день буде не вистачати для мами, то це згубно може позначитися на всіх членах сім'ї, що тягне за собою постійний негатив, гнів, а наслідком чого будуть виступати часті скандали.
Віддавати час для сну потрібно стільки, скільки потрібно. Це ніде не регламентується. Якщо хочеться поспати довше - потрібно спати довше. Виспавшись, з'являється більше сил на будь-які справи і їх можна зробити в рази швидше. До того ж, якщо мама буде страждати від недосипання, у неї не вистачить сил, щоб проводити час з дітьми.
Діти вимагають до себе особливої уваги - з ними треба почитати, помалювати, показати картки, заспівати пісеньку, пограти. При всьому цьому їм потрібна весела, усміхнена і життєрадісна мама, для якої всі ці заняття також будуть виконуватися в радість. А як же можна посміхатися, якщо мама засинає на ходу?
5. Оптимізація часу. Дане поняття можна розшифрувати, як вчинення всіх звичних дій, але з мінімальними зусиллями. Сюди можна віднести приклад із збиранням дітей на прогулянку. Всі батьки прекрасно знають, що одного то дитину важко збиратися на вулицю, тим більше в холодну пору року, коли одягається кілька одягу на дитину. А з двома дітьми це подвійно важко.
Поки одного збереш - другий втече і так далі. Для таких випадків, коли в сім'ї перебувають дві дитини, весь одяг, яка одягається для прогулянок, краще складати в одне і те ж місце, а не розкладати по поличках по цілому шафі. Тобто для кожної дитини повинен бути приготований свій комплект одягу. Одну дитину відразу одягнув, тут же одягаємо другого. Після цього можна і швидко одягнутися самій мамі.
Після прогулянки ж, необхідно насамперед після роздягання малюків, покласти обидва комплекти одягу на колишнє місце для збору на прогулянку в наступний день.
Другим прикладом для оптимізації часу можна розглянути миття плити або раковини. Мало яку господарку привертає неприбрана і брудна раковина або плита. Для того щоб її цілими днями не мити, можна заздалегідь придбати спеціальні чистячі серветки і якщо спостерігаються дрібні забруднення, просто протерти серветками і все. Це значно збереже дорогоцінний час і залишить чистим будинок.
Отже, виходячи з перерахованих вище принципів, можна зробити висновок, що навіть з двома дітьми можна все і завжди встигнути. Головне, просто переглянути звичні дії по іншому стандарту.
Образи дитини - навчитеся вибачатися
Труднощі у взаєминах з дітьми частіше виникають тоді, дорослий недостатньо розуміє самого себе. У зв'язку з цим найважливішим прагненням в житті кожного є потреба розібратися в тому, що ти собою являєш, зрозуміти себе. Тільки в цьому випадку ми навчимося розуміти своїх дітей і зможемо в потрібний момент підібрати правильні слова, щоб що-небудь їм роз'яснити.
Саморозвиток - це процес нескінченний. Розібратися у всьому відразу неможливо. Однак, як би не важка була робота, вона дасть позитивні результати, дарує вам стан душевної рівноваги. Наявність же останнього призведе до задоволеності собою, а значить і на щастя. Невже не всі хочуть саме цього?
Англійське прислів'я говорить нам про те, що виховувати дітей марно, оскільки вони, так чи інакше, стануть схожими на батьків. Виховувати потрібно батьків. Давайте розбиратися в тому, чому батькам так необхідно вміти визнавати свої власні помилки? Насправді все просто. Виправити те в чому ви помилилися можна лише в тоді, коли ви розумієте,
