Куріння майбутньої матері і його негативні наслідки. як допомогти своєму організму
Зміст:
- Щасливі дев'ять місяців
- Гіпоксія як основне наслідок куріння
- Інші наслідки куріння
- Як нікотин шкодить чоловікам?
- Можливі жіночі проблеми на грунті куріння
- Куріння і зачаття
- Наслідки шкідливої звички в період лактації
- Боротьба з курінням в суспільстві
- Що потрібно, щоб кинути палити
- Пару слів про очищення легенів
- Про користь інгаляцій
- Дихальна гімнастика проти нікотину
- Правильне харчування як спосіб очищення легенів
- Нові методи очищення
- Кращий засіб від усіх бід - російська лазня
- І ще раз фізкультура
- Народний рецепт
Щасливі дев'ять місяців
Один з найщасливіших, бажаних, але в теж час, небезпечних етапів, в житті будь-якої жінки, це період вагітності. За ці щасливі дев'ять місяців прийнято огороджувати майбутню маму від нервових ситуацій, негативних впливів і будь-яких можливих шкідливих звичок. Останнє рішення цілком і повністю залежить тільки від самої молодої матері, адже змусити її відмовитися від згубних пристрастей, на жаль, ніхто і ніколи не зможе.
Гіпоксія як основне наслідок куріння
Шкода куріння для вагітних жінок доведений науково. Страждає від сигарет, не тільки організм матері, а й сам плід, який не може захиститися від нікотину. Найчастіше надлишок шкідливих речовин знаходить вираз у гіпоксії дитини, тобто нестачі кисню. Таке голодування може призвести до серйозних порушень у всьому організмі ембріона в цілому, і репродуктивній системі зокрема. Можуть почати розвиватися досить серйозні вроджені захворювання, у тому числі і порок серця. Окремі випадки можуть мати летальний результат.
Інші наслідки куріння
Куріння вагітної жінки, безпосередньо впливає на збільшення ризику відшарування плаценти, що також може стати причиною передчасних пологів і народження мертвого немовляти. Крім того до прямих наслідків куріння в період вагітності можна віднести такі негативні особливості розвитку плода як, низька маса тіла новонародженого, хвороба Дауна та інші небезпечні генетичні захворювання, неповне розвиток організму чи відсутність ряду життєво важливих органів у маленької людини. Куріння вагітної жінки призводить до пологів на ранніх термінах, а смертність немовлят у перші місяці їхнього життя, у курців породіль, майже вполовину вище, ніж у тих, кого народили здорові молоді матусі.
Як нікотин шкодить чоловікам?
Варто відзначити також вплив нікотину в період планування вагітності. В першу чергу, достеменно відомо, про можливі складнощі з зачаттям. Це правило поширюється на обох партнерів, не тільки на жінку, але і на чоловіка. При регулярному курінні сперматозоїди стають вельми пасивними і вірогідність зачаття істотно скорочується. Лікарі рекомендують перед тим, як почати планувати дитини, мінімум протягом півроку утриматися від куріння сигарет, сигар, сигар, кальянів та інших нікотинових аксесуарів.
Можливі жіночі проблеми на грунті куріння
Жінки, що палять також володіють меншою можливістю до зачаття. Пов'язано це з високим вмістом особливих вуглеводнів в сигаретах. Під їх впливом яйцеклітини починаються вироблятися рідше, тривалість репродуктивного періоду зменшується, клімакс настає набагато швидше. При природному заплідненні, дуже великий шанс викидня на ранніх термінах, у зв'язку з тим, що ембріон не може надійно закріпитися до стінки матки. Для тих, хто вибирає штучне запліднення, не зайвим буде дізнатися, про істотне зниження можливості зачаття і таким шляхом.
Куріння і зачаття
Ця інформація, можливо, послужить відповіддю для багатьох, тих, хто задається питанням, чи впливає куріння на зачаття? Відповідь одна, однозначно впливає, і причому, досить негативно. Крім того виявлено закономірність про те, що в сім'ях батьків, які палять в два рази частіше народжуються діти жіночої статі. Така тенденція пояснюється тим, що Y хромосома, відповідальна за появу ембріона чоловічої статі вельми нестійка і сприйнятлива до зовнішніх негативних впливів. Можливо, ця інформація, виявиться корисною для багатьох жінок, які бажають відучити своїх партнерів від шкідливої звички.
Наслідки шкідливої звички в період лактації
Мабуть, варто сказати, ще пару слів про шкоду куріння в період годування дитини грудним материнським молоком. Крім того, що ослаблений організм матері, продовжує катувати себе нікотином, так ще й дитина мимоволі стає пасивним курцем і набуває залежність від сигарет вже з народження. Учення підтвердили той факт, що діти, матері яких курили в період лактації, частіше самі і стають рабами цієї вельми шкідливої звички. Дитячий незміцнілий організм швидше сприймає нікотин, і швидше прив'язується до нього, а потім піддається необоротним руйнівним процесам. Така страшна біда, як рак легенів, при таких умовах цілком реальна.
Боротьба з курінням в суспільстві
Про шкоду куріння для вагітних в сучасному суспільстві сказано дуже багато. На жаль, змусити курці, навіть вагітну, розлучитися з цією шкідливою звичкою не завжди можливо. Залишається лише сподіватися на її розсудливість і розуміння ситуації. Держава вкладає чималі сили і засоби для боротьби всього суспільства в цілому з нікотиновою залежністю. Соціальна політика активно проявляється в рекламі по телевізору, листівках, плакатах, агітація в школах та інститутах. Кожна людина, сьогодні, отримує максимальну інформацію про те, які наслідки можуть трапитися з ним при регулярному і навіть не регулярному курінні. Вибір залишається за ним.
Що потрібно, щоб кинути палити
Звичайно, буває досить складно розлучитися з шкідливою звичкою. З метою боротьби розроблено безліч методик, продуманий і втілений не один десяток спеціальних препаратів. Якщо у людини буде бажання, то спосіб вирішення проблеми обов'язково знайдеться. Погодьтеся, що мотивація вагітної жінки досить серйозна. При такому розкладі можна буде сподіватися на позитивний результат, варто лише захотіти.
Пару слів про очищення легенів
Отже, якщо ви вирішили кинути курити, то настав час подбати про власне здоров'я. Залежно від того, протягом скількох років ви забавлялися нікотином, і визначається термін очищення легенів. Не зайвим буде нагадати, що шкоди організму завдає навіть одна, викурена сигарета і пара хвилин пасивного куріння. Мінімальний термін відновлення легеневої
