Вагітність 32 тиждень
Найприємніше час для будь-якої жінки – це вагітність. Незважаючи на те, що з організмом відбуваються значні зміни, які не завжди приємні, чоловічок, який мешкає всередині вас, гріє душу і приносить море радості. На тридцять другому тижні вагітності, коли животик у жінки вже значно округлився, стає все важче ходити. Залишилося всього лише трохи і ваш довгоочікуваний малюк з'явиться на світ.
У цей період дитина може чути все, що відбувається навколо нього. Він вже впізнає голос мами, чує стукіт серця мами, тому після народження ваш голос буде знаком малюкові, і він відразу впізнає його. На голові у нього вже багато волосся, а зморшки на обличчі розправляються, так як утворилося вже достатня кількість підшкірно – жирової клітковини. Малюк збільшується в розмірах, додає вагу (на 32-му тижні він важить приблизно 1800 грам, а зростання його становить близько 29 см), голова стає пропорційною до тіла, продовжується розвиток нервової системи. Малюк на 32-го тижня вагітності вже виглядає практично так, як він буде виглядати при народженні і може вже існувати самостійно.
У жінки значно збільшується живіт. Дитина в цей час займає вже правильне положення в животі – ніжками вгору, тому жінка може відчувати дискомфорт і навіть біль у грудній клітці, так як малюк може невдало поворухнутися і впертися під ребра. У цьому випадку важливо стежити за становищем свого тіла, сидіти слід прямо, щоб не змушувати дитину відчувати незручності. У жінки на 32 –го тижня вагітності можуть виникнути складнощі, пов'язані із затримкою рідини в організмі, в результаті руки і ноги набрякають, вени стають набряклими. Тому, необхідно зняти всі кільця і уникати занадто обтягує одягу. У жінки може в цей період з'явитися молозиво, це говорить про те, що організм активно готуватися до пологів. Вітаміни та різноманітні біодобавки слід продовжити брати в цьому періоді.
Якщо до цього часу у вагітної жінки не було часу і сил, щоб займатися собою, то зараз. Коли почався вже декретну відпустку, можна весь вільний час приділити собі. Саме час зайнятися спортом, який призначений спеціально для вагітних. Таким чином, ви зможете не тільки приємно провести час, але й підготувати фізично свій організм до пологів. Так само можна записатися на різні курси для вагітних, де вам розкажуть про процес пологів, що необхідно взяти з собою в пологовий будинок, як правильно дихати і підготувати свій організм морально до пологів.
Якщо ви не забобонна людина, то варто подумати про покупку приданого для малюка. Зараз у вас достатньо часу і ви спокійно можете вибрати ліжечко, коляску та одяг для майбутньої крихти, Якщо ж ви вірите в прикмети, то догляньте тільки те, що ви купите для малюка пізніше. Звести всі плюси і мінуси різних виробників і магазинів.
Так як до пологів залишається зовсім мало часу, то слід вже подумати про те, де народжувати і що взяти з собою в пологовий будинок. Слід частіше відпочивати, спати або просто лежати, так як вже скоро такої можливості вже не буде і знадобитися дуже багато сил і терпіння.
