Що буде якщо гризти нігті?
Виходячи зі статистики люди, що мають, цю погану звичку становлять 10% населення. Така звичка навіть має свою назву - оніхофагія, іншими словами поїдання нігтів.
- Причини цієї звички діляться на кілька типів:
- психологічні захворювання;
- у спадщину;
- стрес
Деякі психологи вважають, що це звичка передається у спадок, але це трохи не так, діти зазвичай наслідують батьків, і якщо батьки будуть гризти нігті, то й діти підневільно стануть володарями цієї звички. Так що з цього випливає, що батьки повинні ретельно стежити за своїми діями, не показуючи своїх поганих звичок дітям.
В основному найпоширенішою звичкою вважається стрес. За певних обставин, наприклад, якщо проблеми на роботі або які-небудь інші проблеми. Деякі люди курять щоб зняти стрес а деякі вдаються до такого способу.
- Отже, перейдемо власне до наслідків цієї згубної звички: Самі по собі нігті не шкодять нашому організму, але більшої шкоди несуть мікроби, які утримуватися під нашими нігтями. Так як під нашими нігтями міститься ціле розмаїття мікробів. Можна заразитися такими бактеріями як: кишкова паличка, стафілокок а також різні віруси. Слідчо ви можете підхопити такі хвороби як: гастрит, інфекційний коліт та інші.
- Ще одним наслідком є особливо важливим для жінок - це зовнішній стан нігтів, так як людина, що страждає оніхофагією, має некрасиві нігті, обгризені, має некрасиві покусані кутикули.
- Як боротися з цією проблемою?
Є кілька способів:
- намазати нігті спеціальним гірким покриттям, який буде викликати огиду, але, на жаль, цей метод спрацьовує дуже рідко;
- наростити нігті, цей спосіб допоможе тим, що нарощені нігті не такі тонкі і їх складно погризти;
- нарешті, замінити цю звичку на іншу
Є кілька способів щоб відучити дитину від цього: поговоріть з дитиною про шкоду цієї звички, але ні в якому разі не кричіть на нього, відволікайте дитини від цього, зауваживши, що він намагається почати гризти їх, навчіть дитину іншим способом знімати напругу і стрес.
У висновку можна зробити висновок, що від цієї звички складно позбутися але треба докласти старанність і терпіння, в уникнути проблем зі здоров'ям. Так само можна зробити висновок, що найкраще відучити дитину від цієї звички, ніж дорослого, це буде набагато простіше й ефективніше.
