Починаємо догляд за зубками з народження
Звичайно, навчитися чистити зуби ніколи не пізно, але краще це все ж робити з самого раннього віку.
Сьогодні батькам та їх дітям постійно розповідають про те, як важливий правильний догляд за зубками. І як не дивно, у сучасних дітей зубки здоровіше, ніж у дітей попереднього покоління, хоча вони і їдять більше солодощів. Здоров'я наших зубів залежить від збалансованого харчування, регулярного і правильного догляду і від фторидів в достатній кількості.
Карієс – це захворювання, яке викликається бактерією стрептокока. Ротова порожнина щойно народжену дитину абсолютно чиста. Активне заселення її бактеріями починається під час прорізування зубів, а потім і при зміні молочних зубів. І найголовніше завдання батьків, не допустити перенесення хвороботворних бактерій дитині.
Вся справа в тому, що абсолютно у всіх дорослих є каріозні бактерії в роті. Зазвичай вони скупчуються в зубному нальоті і потім відкладаються у вигляді каменю на зубах.
Бактерії утворюють такі кислоти, які з часом руйнують емаль зубів. Негативно діють на стан зубів і кислоти, наприклад, лимонна, яблучна і т.д.
Причиною запалення ясен, або так званого гінгівіту, можуть стати й інші бактерії.
Щоб запобігти потраплянню бактерій в рот малюкові, ніколи не облизувати соски-пустушки, соски на дитячих пляшечках і ложки з яких їсть дитина.
Дуже потрібним союзником при боротьбі з карієсом є слина. У ній є антибактеріальні речовини, які можуть відновлювати емаль зубів. При активному жуванні процес слиновиділення активізується. Для того щоб слина могла виконувати свої функції, після прийоми їжі не потрібно відразу ж чистити зуби, тому як при активній чищенні ви зчищають емаль, яка була пошкоджена кислотами, що містяться в їжі. Дайте слині трохи часу, щоб вона змогла відновити емаль. Якщо ви вживали продукти, що містять кислоти, то найкраще буде почистити зуби через годину після прийняття їжі.
Щітку краще вибирати ту, яка виготовлена з штучної щетини середньої жорсткості. Це більш гігієнічно. Щоб вона легше проникала у важкодоступні місця, вибирайте щітку з невеликою голівкою.
Після кожного використання, щітку необхідно ретельно споліскувати і залишати для висихання у відкритому вигляді. Міняти зубну щітку потрібно через 2-3 місяці. Перед тим як скласти і прибрати дорожню зубну щітку, обов'язково добре її просушіть.
На ринку можна знайти безліч щіток. Серед них є і спеціальні дитячі щітки для немовлят. Це і м'які щітки для ясен, і щітки у вигляді героїв улюблених мультфільмів, і щітки, призначені для підлітків, і навіть спеціальні щітки для тих, хто носить брикети.
Якщо ваші ясна кровоточать чи в роті є стрептококова інфекція, лікарі рекомендують для ополіскування порожнини рота спеціальну рідину для зубів.
Починаючи з самого раннього віку потрібно привчати дитину до догляду за його зубками. Коли малюк навчиться тримати в руках предмети, запропонуйте йому гумовий тренажер для зубів. А вже з півтора року він без зусиль зможе чистити самостійно свої зуби. Але при цьому батьки повинні стежити за процесом і при необхідності доочищати зуби дитини.
Перед вибором зубної пасти для дитини, не зайвим буде проконсультуватися з лікарем-стоматологом.
Перший візит до стоматолога слід нанести, після прорізування всіх молочних зубів. Якщо звичайно до цього вас нічого не турбувало. Після цього, так само як і дорослому, дитині необхідно відвідувати стоматолога 2 рази на рік.
Для підтримки здоров'я зубів не зайвим буде і правильне харчування. Для зубів корисний кальцій і фтор. Кальцій можна отримати, вживаючи в їжу молочні продукти та овочі. А фтором багаті морська риба, куряче м'ясо, цільнозерновий хліб, бобові. І намагайтеся обмежувати солодощі.
