Які способи зниження ризику виникнення СРДС?
Головна умова - правильний сон малюка. Поки діти самі не навчаться перевертатися і вибирати зручний для них положення, рекомендують спати на спині. Коли дитина спить на животику, притискається грудна клітка, звужуються дихальні шляхи; зменшується кількість кисню, так як вдихається тільки що видихнути повітря; голова різко повернена в бік, через що може порушитися кровопостачання головного мозку. При цьому може не спрацювати рефлекс, і дитина задихнеться не прокидаючись. Не треба використовувати м'які подушки і перини, немовля повинен спати на досить жорсткому матраці, без подушки. Під важким жарким ковдрою дитина може задихнутися, якщо сховається з головою.

Не допускайте перегрівання.Оптимальна температура в кімнаті 20-22 ° С. Якщо дитині жарко ускладнюється мозкової контроль над центрами дихання.

Рекомендують практикуватироздільний сон мами і дитини. Найбезпечніше місце - в окремому ліжечку поряд з ліжком батьків.
Не паліть при вагітності і лактації, а також не допускайте куріння інших у присутності дитини.
Дослідження показують, що годування грудьмизнижує ризик виникнення СРДС.
Регулярно відвідуйте лікаря.

















