Як правильно зміцнити імунітет у грудничка?
Імунітет малюка формується протягом перших років життя, тому немало важливо приділяти достатню увагу становленню та зміцненню імунітету крихти.
У народі побутує думка, що у новонароджених немає імунітету. Тому багато батьків прагнуть до того, щоб створити навколо свого чада стерильні умови. Але ця позиція не правильна. Умови повної стерильності можуть тільки нашкодити вашому малюкові.
Масаж для зміцнення імунітету
Зміцнювати імунітет можна почати з щоденного масажу. Тільки пам'ятайте, малюк повинен бути в гарному настрої і не голодний.
Масаж не тільки зміцнює м'язи, але й сприяє правильному подальшому розвитку крихти.
Харчування
Крім масажу, позитивним фактором для зміцнення імунітету малюка є тривале грудне вигодовування. Адже доведений факт - з грудним молоком матері малюк отримує не тільки всі необхідні йому мікроелементи, але і антитіла, які є важливою складовою імунітету.
Крім того, материнське молоко гипоаллергенно, тому грудне вигодовування є профілактикою алергічних хвороб. Лікарі переконані в тому, що малюки знаходяться тривалий час на грудному вигодовуванні менше всього схильні до простудних захворювань і інфекцій.
Прогулянки
Чимало важливу роль відіграють прогулянки на свіжому повітрі. Адже саме ті бактерії, які оточують крихітку на вулиці - є основою імунітету.
Щодо щеплень, деякі батьки намагаються відтягнути їх до останнього, будучи твердо впевненими, що дитина ще не готовий до такого роду процедур. Але це не так. Імунна система малюка здатна до формування відповідної реакції на введену вакцину. Особливо важливо робити щеплення в перші роки життя і під наглядом лікаря. Якщо звичайно у малюка немає медичних показань до відведення від щеплень.
Плавання і загартовування
Ще один спосіб зміцнити імунітет грудничка - це відвідування басейну.
Водні процедури сприятливо позначаються на:
- Нервовій системі,
- Дихальної діяльності,
- Кровоносній системі дитини,
- Мають гартуючим ефектом.
Перші уроки можна проводити і вдома - в ванной- під наглядом інструктора, або самостійно, а коли малюк освоїться у водному середовищі і трохи окрепнет- можна сміливо йти в басейн для немовлят.
Найголовніше, до питання зміцнення імунітету потрібно підходити з усією відповідальністю і якомога раніше - адже від цього багато в чому залежить те, яким буде імунітет вашої дитини в подальшому майбутньому.
