Як лікуватися брудом
Палеотерапія або лікування брудом - була відома і широко застосовувалася ще в давнину. Перші поради щодо застосування грязей в лікувальних цілях зустрічаються у Клавдія Галена і Плінія. За їх словами бруд допомагала воїнам в лікуванні ран, а представницям прекрасної статі надовго зберігати молодість і красу. У наші дні грязьова терапія поширена не менше. І не даремно. У складі бруду є безліч біогенних стимуляторів, мікроелементів.
Вплив бруду на організм людини проводиться декількома способами - термічним, електричним, хімічним.
Як же лікуватися брудом? Найпоширенішою процедурою є грязьова ванна. Вона підвищує імунітет, виводить з організму токсини, підсилює метаболізм в клітинах, допомагає при захворюваннях судин, хребта, позбавляє від целюліту. Температура грязьовий ванни не повинна перевищувати 35-37 градусів, а тривати не більше 15-25 хвилин, після ванни, протягом півгодини, обов'язково потрібно відпочити.
При радикуліті використовують грязьові коржі або "медальйони". Їх, на відміну від грязьових ванн, накладають, безпосередньо, на болючі ділянки. При необхідності підключають струм. Крім коржів, на окремі ділянки тіла можна наносити грязьові маски. Наприклад, на кисті рук, на ноги. Для цього бруд підігрівають до 40 градусів і натирають нею руки і ноги. Через 15 хвилин маску змивають теплою водою.
Широко застосовується бруд і в області косметології. Наприклад, за допомогою грязьових масок, можна позбутися від юнацької вугрової висипки, келоїдних рубців, від наслідків опіків. Бруд часто використовують при в'янучої шкірі.
А як лікуватися брудом при захворюваннях внутрішніх органів? Дуже просто. При гінекологічних захворюваннях призначають вагінальні тампони. З лікувальної грязі навіть роблять цілющий напій. Призначають його при різних захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Для приготування напою бруд купують в аптеці і, суворо дотримуючись інструкції, її готують. На смак не дуже приємно, зате користь колосальна.
Не зайвим буде нагадати, що самолікування брудом, як і будь-яке інше, може принести негативний результат. Нерідко на березі солоних озер можна спостерігати людей, з голови до ніг обмазаних брудом. Такий спосіб лікування не тільки не приносить користь, а скоріше, навпаки, шкодить - особливо це стосується тих, у кого проблеми з нирками, варикоз, цироз, порок серця, гіпертонія, атеросклероз, туберкульоз, жінок в положенні і так далі. Курс і тривалість грязьових процедур, після ретельного огляду, призначає лікар.
