Симптоми зневоднення
Втрата людським організмом великої кількості рідини призводить до зневоднення.
Захворюванню притаманний сезонний характер – найчастіше виникає влітку, в період спекотної жари або при поїздках закордон в країни з посушливим кліматом. Може виступати як наслідок інших захворювань, що протікають в організмі.
Просте зневоднення характеризується:
- підвищеним почуттям спраги;
- сухістю в ротовій порожнині;
- рідкісне сечовипускання, сеча набуває темний відтінок.
Зневоднення середньої тяжкості протікає при наступних симптомах:
- сильна спрага;
- сухість в очах при моргання;
- суха ротова порожнина;
- невелике, що проходить запаморочення;
- глибокі тріщини на губах і шкірі;
- збуджений, дратівливе, пригнічений стан, часта зміна настрою;
- холод в кінцівках;
- тахікардія;
- періодичні судоми в різних групах м'язів.
Симптоматика важкого обезводнення:
- прискорений ритм серця або, навпаки, слабкий пульс;
- важко робити які-небудь руху, ходити, підніматися з ліжка;
- підвищене потовиділення або надмірна сухість шкіри;
- протягом 12 годин і більше – повна відсутність сечовипускання;
- втрата свідомості.
Зневоднення небезпечно наслідками. Якщо вчасно не вжити заходів з підвищення рівня рідини в організмі, можливе погіршення роботи сечостатевої системи, при інфекційних хворобах у дітей з ослабленим імунітетом – може спричинити за собою летальний результат.
При виявленні ознак зневоднення необхідно спрямувати зусилля на відновлення водного балансу: пити якомога більше рідини, не приймати алкоголь, придбати в аптеці препарати, що містять необхідні організму солі і мінерали.
Якщо симптоми зневоднення спостерігаються у грудничка або дитини до 10 років, потрібно, як можна швидше, викликати швидку допомогу або звернутися до сімейного лікаря.
Щоб запобігти появі зневоднення потрібно пити багато рідини протягом дня, особливо в жарку, задушливу погоду. Лікарі рекомендують утриматися від посилених фізичних тренувань. Уникайте прямого контакту з сонячними променями в післяобідню пору.
Віддавайте перевагу легким тканинам, просторому крою і пастельним тонам в одязі. Батьки зобов'язані уважно ставитися до стану здоров'я маленьких дітей, контролювати рівень прийнятої рідини, заповнювати недолік.
