Хочу завагітніти, але не виходить
Практично всі жінки мріють мати повну сім'ю. Щоб у ній були присутні чоловік і діти. Але не завжди виходить легко завагітніти, навіть якщо ви здорові і у вас не було абортів. Проблему потрібно шукати не тільки в собі, а й в чоловіка. Для початку необхідно обговорити цю тему з чоловіком. Чи готовий він до появи у вашій родині малюка. Якщо чоловік, так само як і ви бажає завести дитину, вам обом необхідно підготуватися до зачаття.
Подружжя не повинні вживати алкоголь за 10 днів до зачаття, так як він пошкоджує чоловічі і жіночі статеві клітини. Слідкуйте за своїм харчуванням, побережіть себе в емоційному плані, що не сваріться, спокійна атмосфера в будинку дуже важлива. Чоловік і дружина обов'язково повинні пройти медичне обстеження, щоб точно впевнитися, що обидва партнери абсолютно здорові. Якщо все одно не виходить завагітніти, потрібно вибрати правильний момент зачаття. Для цього вам може допомогти лікар гінеколог. Він за допомогою нескладного аналізу слизу, взятої з шийки матки, під час циклу у жінки визначить дату овуляції з точністю до одного або двох днів. У чоловіків дозрівання сперматозоїдів займає деякий час, тому перед овуляцією (три, п'ять днів) слід утриматися від статевих контактів. Завдяки такому стриманості у чоловіка буде найбільша кількість сперматозоїдів, які без праці досягнуть яйцеклітини жінки. Під час статевого акту жінці краще лежати на спині. Після статевого акту найкраще підкласти під попу подушку і підняти ноги, зберігаючи таке положення десь 30 хвилин. Тоді сперматозоїди швидше досягнуть матки. А так же потрібно бути обережними із засобами побутової хімії - лакам, фарби, розчинники. Наприклад, не застосовувати засоби для боротьби з комахами. Теж відноситься і до прийому лікарських препаратів. Якщо ви не зовсім здорові, краще відкласти настання вагітності до одужання.
