Чи можна вагітним купатися на море

Читайте также по теме:

Відпочинок та оздоровлення дітей на морі

Куди їхати з дитиною на море

Чи можна вагітним купатися в річці?

Чи можна вагітним купатися в річці

Кожна вагітна жінка хоче захистити свого малюка від усіх небезпек. Але не всі таїть небезпеку, є речі, які доставляють справжню насолоду мамі, а якщо мама отримує задоволення, то це неодмінно передається маляті.

Одним з воістину райських насолод є відпочинок на морі. Відпочинок на морі несе масу позитивних емоцій, до того ж морська вода дуже корисна. Вона містить іони калію, йоду, кальцію, які омолоджують шкіру, роблять її пружною і еластичною, також виводять токсини з організму і нормалізують роботу щитовидної залози. Але перед поїздкою на море потрібно обов'язково зважити всі «за» і «проти» і дізнатися, чи можна вагітним купатися на море.

Перше, що необхідно зробити, це проконсультуватися зі своїм лікарем. Тільки лікар зможе визначити, чи не становить поїздка і відпочинок на морі загрозу для вашої вагітності. При виборі місця відпочинку потрібно врахувати наступні факти:

1. вибір відпочинку не повинен бути екстремальний, у вашому випадку підходить спокійний і лаконічний відпочинок, завдяки якому ви отримаєте масу позитивних емоцій, що, безсумнівно, сприятливо позначиться на вашій вагітності.
2. вибір країни, куди ви поїдете відпочивати, також чимало важливий. Такі країни як Азія, Африка, Південна Америка не підходять для спокійного відпочинку. Пам'ятайте про те, що ви їсте відпочивати, а не перевтомлюватися.
3. якщо ви погано переносите зміну клімату, то не варто ризикувати і їхати кудись далеко, де клімат не підходить для вас. Виберіть місце зі схожим кліматом. Перед тим як почати купатися потрібно, запам'ятати деякі правила:
4. температура води не повинна бути нижче 22 градусів, так як переохолодження може викликати тонус матки, що в подальшому може спровокувати викидень.
5. НЕ запливати дуже далеко, так як у більшості вагітних жінок часто трапляються судоми.
6. не можна довго перебувати на сонці, краще бути під парасолькою, так як прямі сонячні промені небезпечні для вагітних. Також якщо тепрература повітря більше 30 градусів, не варто відвідувати пляж. Під час вагітності загар лягати набагато швидше, пов'язано це зі зміною гормонального фону.
7. на море необхідно побоюватися морських мешканців, вони можуть завдати вам велику шкоду, а деякий можуть бути отруйними.
8. вода повинна бути прозорою, що не каламутною. Так як забруднене водоймище містить багато хвороботворних бактерій, які проникають через нашу шкіру.
9. Найголовніше отримати від відпочинку масу задоволення, що принесе вам і вашому малюкові масу позитивних емоцій.

Чи можна вагітній фарбує волосся фарбою без аміаку Як позбутися від запору при вагітності Чи можна завагітніти на наступний день після місячних Симптоми вагітності на ранніх термінах до затримки Як лікує геморой у вагітних Чи можна завагітніти на другий день після місячних Чи можна завагітніти до овуляції

Чи можна вагітним купатися в річці Чи можна завагітніти за один день до місячних Чи можна завагітніти перед місячними Чи можна завагітніти відразу після місячних Ознаки ранньої вагітності Чим лікувати прищі під час вагітності Чи можна завагітніти після місячних на наступний день