Як бути, якщо ти завагітніла при грудному вигодовуванні
Заплановано чи ні, але тест знову показує заповітні дві смужки. Радість змінюється тривогою. Адже перша дитина ще перебуває на грудному вигодовуванні. Чи варто відлучати її від грудей у зв'язку з новою вагітністю?
Основні побоювання
Вагітність - складний період для жіночого організму. Важливі вітаміни і мікроелементи потрібні в подвійному обсязі - для себе і для розвивається всередині дитини. Організм же годуючої жінки отримує навантаження потрійну. У разі нестачі необхідних речовин ззовні і плід, і годується малюк будуть отримувати всі необхідні речовини за рахунок власних запасів організму матері. Чи витримає він таке?
Вироблення грудного молока відбувається завдяки гормону окситоцину. Під його ж впливом відбувається скорочення матки після пологів. Не підвищить годування грудьми ризик передчасних пологів? Гінекологи вважають, що ні. По крайней мере, до третього триместру вагітності дію окситоцину на матку не так велике. Але якщо в анамнезі жінки була загроза викидня під час першої вагітності, то краще все-таки грудне вигодовування завершити.
Важливим нюансом є навантаження, яке виникає при носінні дитини на руках. Вага його збільшується з кожним днем, але обділяти його своєю увагою і ласкою не хочеться. Практика показує, що при правильному підході цей фактор не такий небезпечний.
Часто трапляється, що через гормональної перебудови змінюється кількість молока і його смак, і дитина сама відмовляється від грудей.
Поради та рекомендації:
- Ретельно стежити за своїм харчуванням, приймати вітаміни, щоб уникнути браку корисних речовин в організмі жінки.
- Намагатися повноцінно відпочивати. Під час денного сну дитини, можна прилягти і теж поспати. Прибирання почекає, а своє здоров'я потрібно берегти.
- Не ризикувати і припинити грудне вигодовування, якщо виникають болі внизу живота, які сигналізують про скорочення матки.
- Намагатися підбирати правильні пози для носіння дитини. Дуже зручно це робити, коли дитина як би сидить на маминому стегні. Якщо дитина звикла, що перед сном його заколисують на руках, то тепер можна перекласти цей обов'язок на тата, або заколисувати сидячи.
Варто також заздалегідь подумати про можливість годування двох дітей після народження малюка. Якщо буде прийнято рішення про відлучення першого, то краще це зробити ще до пологів, щоб малюк не відчував себе забутим через народження братика чи сестрички.
