Розвиток і догляд за немовлятами
Зміст:
- Грудне вигодовування (ГВ)
- Скільки води і коли давати немовляті?
- Скільки їсть немовля
- Скільки важить немовля
- Скільки какає немовля
- Скільки спить немовля
- Скільки гуляти з немовлям
При народженні першої дитини, у мам і тат виникають безліч питань про правильний догляд і розвитку дитини. Безумовно, необхідно насамперед радитися з вашим педіатром, він спостерігає за малюком, у нього величезний досвід. Але і я зі свого боку спробую як мама двох синів, допомогти вам розібратися.
Насамперед головне, що потрібно зрозуміти - наші діти індивідуальні! І відхилення від середньостатистичних показників може бути нормою. Розглянемо все по порядку.
Грудне вигодовування (ГВ)
За визначенням ГВ- єдина фізіологічно-адекватна форма харчування новонародженого і немовляти. Якщо проблем з налагодженням ГВ у вас не було, і ви повною мірою можете забезпечувати вашого малюка в їжі перші місяці без залучення додаткових сумішей, то це безумовно добре. Так скільки ж повинен з'їдати крихітка грудного молока (ГМ)? Щоб зрозуміти це, необхідно стежити за щомісячної набирання ваги, його поведінкою, тривожний і неспокійний Чи, веселий і бадьорий?
Простий і швидкі спосіб - не одягайте дитині підгузник хоча б один день і за кількістю сечовипускань також зможете зрозуміти (норма десь 6-8 разів, а то й більше). Якщо ви зрозуміли, що маляті не достатньо ГМ, спробуйте частіше прикладати дитину до грудей, переконайтеся в правильності захоплення соска, збільшуйте лактацію за допомогою спеціальних чаїв або навіть простої води.
На своєму досвіді можу сказати, що найкращий засіб для стимулювання лактації - прикладання «на вимогу». Ні про яке нестачі молока й мови не буде. Чим частіше ви даєте груди, тим краще стимулюєте приплив ГМ до молочних залоз. Це допоможе повноцінно харчуватися вашому малюкові багато місяців до введення прикорму.
Скільки води і коли давати немовляті?
Дуже багато розбіжностей з цього приводу навіть між лікарів. Хтось каже, що вода на ГВ досконала не потрібна до введення прикорму. Хтось, що вже з перших днів життя. Тому можу відповісти тільки на своєму прикладі. Я почала давати воду дітям після вже після місяця за порадою педіатра.
Особливо це було актуально з молодшим сином. Він у мене січневий. І опалення «шпарило» по повній. У квартирі було дуже жарко. І квартира розташована на південній стороні Пізніше вже ми купили зволожувач. Не обов'язково давати випивати дитині по пляшечці води. Це може бути і чайна ложечка. А влітку в спеку, вода просто необхідна малюкові. Не обмежуйте його, нехай п'є, скільки йому потрібно.
Скільки їсть немовля
Якщо на ГВ і штучному все більш менш зрозуміло, то з введенням прикорму, знову з'являються питання про кількість споживаної їжі, необхідної малюкові.
Гарний настрій і нормальна надбавка у вазі також є головними показниками, але тепер дитина може віддавати переваги тієї чи іншої їжі. І примушувати його, є те, що йому не подобається, або перегодовувати його улюбленою їжею не варто. Не подобається йому каші, але він полюбив овочі, не впадайте у відчай, спробуйте запропонувати йому тижнів пару тижнів «нецікаву» їжу, йдіть на хитрість і в овочеве пюре додайте трохи крупи.
Про кількість їжі, необхідної малюкові, написано дуже багато. Просто візьміть за правило починати прикорм з чайній ложці. Збільшую дозу, ви самі зрозумієте, коли дитина наїдається.
Але пам'ятайте, якщо після двох ложок, малюк починає крутиться, крутитися, і відмовлятися від їжі, це не означає, що він наївся. Просто йому не сподобався обід.
Навіть якщо дитина і їв три дні тому. У мене було так. Каша, яка ще кілька днів викликала захоплення, сьогодні зовсім не радує малюка. Зате через пару днів він знову уплітає її за обидві щоки.
Скільки важить немовля
Контроль за вагою малюка повинен здійснюватися щомісяця на прийомі у педіатра. Єдині норми існують, але для кожної дитини вони все одно індивідуальні і незначні відхилення неважливі. Мій старший значно перевищував норму. Щомісячний приріст був відчутний. Але лікарі абсолютно не переймалися, так як годувала я грудьми, прикорм був за віком.
Після року, темпи ваги знизилися, а темпи зростання збільшилися. Зараз нам 4ре, і у нас все в нормі. Якщо ж у малюка сильний недобір або перебір у вазі, необхідно обстежити дитину, виявляти причини. Ні в якому разі не переживайте. Доктора своєчасно з'ясують причину, і допоможуть вашому малюкові.
Скільки какає немовля
Вважається, що нормою для новонародженого до 7-10 разів (при штучному годуванні це кількість нижче), тобто тільки, скільки він їсть. До місяця це вже 2-3 рази. Але всю індивідуально. І потрібно спостерігати за дитиною. Якщо какає він один раз на 2 дні і не висловлює жодних ознак занепокоєння, то для нього це норма.
Якщо ж бачите, що маляті це доставляє дискомфорт, то переглянете свою дієту або поміняйте суміш (при ІВ). Але в будь-якому випадку консультація педіатра необхідно. Якщо ж випорожнення кишечника ще рідше, і вам доводиться вдаватися до клізм і свічок, то зверніться до хірурга. Він зможе своєчасно виявити можливі патології.
Скільки спить немовля
Перші 2 місяці свого життя діти практично сплять весь день (17-20 годин). Чим старше, тим збільшується час неспання, дитина починає пізнавати світ. До 6ти місяців це вже 12-16 годин. А до року 12ть. Основний сон безумовно повинен припадає на нічний час. Після 6 місяців денного сну вже відводиться 3-4 години. До року вже два.
Скільки гуляти з немовлям
Все, звичайно ж, залежить від пори року, погодних умов і віку малюка. Не варто тягнути 10ти денного малюка на вулицю на довгий час, досить починати з 10-15 хвилин, поступово збільшуючи час.
Якщо за вікном морозна зима, то можна обійтися і балконом. Ви навіть можете поставити коляску або люльку під відкрите віконце, попередньо добре утепливши малюка. Якщо на вулиці тепло і сухо, не відмовляйтеся в задоволенні частіше виходити на вулицю. Дитині це буде тільки на користь, а ми зможуть провітриться і відпочити від домашньої суєти.
Сподіваюся мої поради допоможуть молодим матусям впорається з хвилюванням з приводу виховання своїх крихіток. Не панікуйте і не хвилюйтеся. Завжди є люди, які готові прийти до вас на допомогу - ваші доктора, ваші мами і бабусі.
